高血壓能吃黑枸杞嗎
黑枸杞這種東西我們在生活中是比較少見的，主要食用的是紅枸杞的，因為紅枸杞對于女性朋友養(yǎng)顏美容和調(diào)節(jié)經(jīng)期是有幫助的，而對于黑枸杞這種東西，我們根本就不知道它的營養(yǎng)價值，所以不知道高血壓患者是否可以食用黑枸杞。其實(shí)，高血壓患者是可以食用黑枸杞的，因為黑枸杞對于是有幫助的。
高血壓患者在生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┖阼坭剑@對于我們的身體健康是有很大幫助的，因為高血壓患者在生活中最好是食用一些可以降壓的食物，所以對于黑枸杞這種可以用于降壓的食物，你們可以適當(dāng)?shù)氖秤盟?/p>
高血壓患者可以吃黑枸杞。黑枸杞清熱解毒，消炎利尿，活絡(luò)止痛。治痢疾，腸炎，肝炎，咽喉炎，泌尿系炎癥，癰瘡癤腫，風(fēng)濕，跌打疼痛。高血壓多是原發(fā)性的，也就是原因不明的，目前考慮可能由于遺傳，肥胖，長期精神緊張，工作壓力大，老年動脈硬化等因素導(dǎo)致，一般需要長期口服降壓藥物治療使血壓維持在正常水平。
枸杞嫩葉亦稱枸杞頭，可食用或作枸杞茶。以粒大、色紅、肉厚、質(zhì)柔潤、籽少、味甜者為佳。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護(hù)肝臟，抵制脂肪肝、促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
黑果枸杞還可防治糖尿病，并具有明顯的抗疲勞，保肝，抗腫瘤，疏通血管，降壓，保護(hù)心血管系統(tǒng)作用。黑枸杞是肝腎同補(bǔ)的良藥，它味甘性平，歸肝腎經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤肺止咳之功效，由肝腎陰虛所致的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽等癥都可以用黑枸杞治療。
如果高血壓患者在平時是有喝黑枸杞的習(xí)慣，你們可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖阼坭剑且⒁庾约旱牟∏椋悦獠∏榧又啬銈兌疾恢馈８哐獕夯颊咴谏钪羞m當(dāng)?shù)暮纫恍┖阼坭脚菟畬τ诮档脱獕菏怯袔椭模越ㄗh高血壓患者飲用。
