骶髂關(guān)節(jié)病飲食有什么禁忌
任何一種疾病的出現(xiàn)，在飲食方面都有一定的禁忌，如果沒有做好飲食的規(guī)劃搭配，極有可能導(dǎo)致疾病加劇，讓病患承受嚴(yán)重病癥。骶髂關(guān)節(jié)病飲食有什么禁忌？骶髂關(guān)節(jié)病的出現(xiàn)在現(xiàn)如今比較頻繁，病情的嚴(yán)重程度也受年齡體質(zhì)以及遺傳方面的因素所左右，如果病患年齡越大疾病就越嚴(yán)重，看看飲食方面的禁忌有哪些？
骶髂關(guān)節(jié)炎病人的飲食宜忌：
1、飲食要根據(jù)具體病情而有所選擇?；颊叩娘嬍?，一般應(yīng)進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
2、飲食不可片面，正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養(yǎng)，不可偏食。
可以泡腳治療骶髂關(guān)節(jié)炎（濕重：固定地方痛）：羌活20克、桂枝20克、川芎20克、防風(fēng)20克、烏蛇20克、寄生20克、劉寄奴20克、威靈仙20克、透骨草20克。打成粉，煮開25分鐘，待藥水冷卻到合適的溫度泡腳，最好有帶恒溫的浴盆每天泡上40分鐘。
骶髂關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防？控制自身飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì) 。飲食的酸堿平衡，對于關(guān)節(jié)炎的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古 富含植物有機活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸性物質(zhì)，達到體液的酸堿平衡，從而預(yù)防和保養(yǎng)關(guān)節(jié)炎。
要經(jīng)常進行戶外運動，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
骶髂關(guān)節(jié)病飲食有什么禁忌也已經(jīng)與大家分析了，哪些該吃哪些不宜吃，希望大家可以牢記心中，如果進食不當(dāng)?shù)脑?，在營養(yǎng)上就會出現(xiàn)漏洞，加上作息不規(guī)律的話，人體的體質(zhì)會慢慢變差，許多炎癥疾病都會出現(xiàn)，希望大家做好自身保健工作，遠離骶髂關(guān)節(jié)病。
