<label id="xjztt"></label>
<rt id="xjztt"></rt>
  • <thead id="xjztt"></thead>
    <label id="xjztt"></label>

      <label id="xjztt"></label>
      <rt id="xjztt"></rt>

      <span id="xjztt"></span>
      當前位置:首頁 > 飲食 > 疾病調理 > 正文

      8款食療湯助你容顏

      2017-05-08 08:59:19  來源:360常識網   熱度:
      導語:年輕女性的肌膚柔嫩,靚麗動人。但隨著歲月更替,年齡增長,工作緊張,家務勞累,皮膚漸失細膩。悅色駐顏飲食藥膳,可減緩衰老的速度,留住

      年輕女性的肌膚柔嫩,靚麗動人。但隨著歲月更替,年齡增長,工作緊張,家務勞累,皮膚漸失細膩。悅色駐顏飲食藥膳,可減緩衰老的速度,留住青春的容貌。

      燕窩燉冰糖

      材料:血色燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。

      制作:先將燕窩挑揀去雜質,用清水稍加浸泡再挑洗干凈,備用。枸杞子、薏米用清水冼凈。然后將上述三物同放進燉盅內,加適量清水及冰糖(甜度隨人所好),蓋好盅蓋,隔水用中火燉兩小時,待溫飲用。

      雪蛤膏玉竹煲水鴨

      材料:雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鴨肉100克、生姜1片、食鹽少許。

      制作:先將雪蛤膏去除雜質,用清水浸泡發透,再用清水清洗干凈備用。玉竹、薏米用清水洗凈。水鴨剖殺,去除內臟用清水洗凈血污,砍成大塊。以上各物準備就緒后,一同放入瓦鍋,加適量清水,先用武火,再用中火煲一個半小時。待溫,加食鹽調味飲食。

      百合蓮子煲鵪鶉湯

      材料:百合30克、蓮子30克、鵪鶉肉100克、生姜1片、味料適量。

      制作:先將鵪鶉剖殺,去除內臟,并用清水洗凈血污,備用。百合、蓮子用清水稍浸片刻,洗凈備用。上述湯料準備妥當后,一同放進瓦鍋內,加適量清水,用中火煲一小時。待溫,調味飲食。

      天氣濕熱,胃腸失調春夏二季,天氣潮濕悶熱,易出現胃腸失調,濕熱內積,濕熱之邪氣熏蒸皮膚,可使皮膚出疹、出斑、長痤瘡等等。可選用下列湯水護膚。

      綠豆粥

      材料:干綠豆30克、鮮海帶30克(干品20克)、大米100克。

      制作:先將綠豆洗凈去除雜質,然后加溫開水浸泡兩小時,鮮海帶用清水浸泡2~3小時,洗去咸味,切細備用。大米洗凈。以上材料一同放進瓦鍋內,加適量清水,用中火煮粥,煮至豆爛粥糜為度。待溫后,不加糖食用。每日可食2~3次,隨量食用。

      無花果煲生地湯

      材料:無花果3個、生地50克、鮮土茯苓150克、鮮豬瘦肉100克、味料適量。

      制作:用清水洗凈茯苓沙泥,刮去褐色表皮,用刀切成片狀備用。無花果、生地用清水洗凈;鮮瘦肉用清水洗凈血污,切塊備用。以上材料準備就緒后,一同放進瓦鍋內,加適量清水,先用武火后用中火煲湯,煲一個半小時,待溫后,調味飲食。

      土茯苓燉烏龜

      材料:鮮土茯苓250克、烏龜一只(約500克)、生姜兩片。

      制作:先將烏龜用開水燙死后剖殺,去除內臟,洗凈血污,砍成粗塊備用;茯苓洗凈切塊;生姜洗凈。以上湯料準備就緒后,同放進燉盅內,加適量清水,隔水燉3~4小時。待溫后,調味飲食。

      婦女月經不調,內分泌紊亂內分泌紊亂可使皮膚或過于干燥,或過于油膩,或粗糙不光滑,或出現色斑,等等,影響皮膚嬌嫩。可選用下列一些湯水護膚、養膚。

      轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
      ? 1 主站蜘蛛池模板: 区三区激情福利综合中文字幕在线一区 | 99久久国产综合精品女同图片| 国产精品亚洲综合一区| 国产成人亚洲综合无码| 九九久久99综合一区二区| 亚洲第一综合色| 一本久道久久综合狠狠躁AV| 亚洲性感综合欧美| 亚洲精品国产综合久久一线| 色狠狠色狠狠综合天天| 色综合视频一区二区三区| 亚洲综合久久久| 亚洲综合视频在线| 国产成人亚洲综合一区| 亚洲综合无码一区二区| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区 | 青青青伊人色综合久久| 欧美一区二区三区久久综合| 亚洲欧美日韩综合aⅴ视频| 国产成人综合美国十次| 久久乐国产精品亚洲综合| 91欧美一区二区三区综合在线| 高清欧美色欧美综合网站| 国产精品无码久久综合网| 久久久久综合网久久| 奇米综合四色77777久久| 婷婷亚洲综合五月天小说| 久久综合色区| 色综合天天综合网国产国产人| 97久久久精品综合88久久| 亚洲AV综合色一区二区三区| 色青青草原桃花久久综合| 琪琪五月天综合婷婷| 综合色婷婷| 国产色综合天天综合网 | 中文字幕亚洲综合久久| 激情综合色综合久久综合| 婷婷五月综合激情| 色老头综合免费视频| 色欲色香天天天综合网站| 婷婷五月六月激情综合色中文字幕|