<label id="xjztt"></label>
<rt id="xjztt"></rt>
  • <thead id="xjztt"></thead>
    <label id="xjztt"></label>

      <label id="xjztt"></label>
      <rt id="xjztt"></rt>

      <span id="xjztt"></span>
      當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

      甲魚燉湯的做法是什么?

      2017-07-10 19:45:03  來源:360常識網   熱度:
      導語:甲魚燉湯是用新鮮的甲魚肉加上不同的配菜所制作而成,甲魚內涵營養價值豐富,可以補充人體所缺乏的維生素,和各種礦物質等,經常食用甲魚湯

      甲魚燉湯是用新鮮的甲魚肉加上不同的配菜所制作而成,甲魚內涵營養價值豐富,可以補充人體所缺乏的維生素,和各種礦物質等,經常食用甲魚湯還可以起到滋補的作用,預防身體疾病,具有美容養顏,延緩衰老的效果,對人體十分有好處。

      做法

      原料;甲魚一只(大約500克左右最好),火腿,香菇(干的,比較香),姜蒜蔥,紹酒,鹽,味精.

      操作

      (1) 將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當它使勁翻身將脖子伸到最長時,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控凈血.接著,放入水溫大概有70~80度,將宰殺后的甲魚放在

      熱水中,燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據甲魚的老嫩和季節掌握)撈出.

      (2) 放涼后(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內臟,宰下四肢和尾稍,關鍵得把腿邊的黃油給拿掉.

      (3) 還要把甲魚全身的烏黑污皮輕輕刮凈.注意可別把裙邊(也叫飛邊,位于甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮凈黑皮后,洗凈.就算基本清理完工了.

      (4)甲魚加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,最后加料酒.

      (5)然后就是花時間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時差不多夠了。

      營養價值

      甲魚含有豐富的優質蛋白質、氨基酸、礦物質、微量元素以及維生素A、B1、B2等,具有雞、鹿、牛、豬、魚5種肉的美味,素有“美食五味肉”之稱。

      甲魚的藥效作用鱉甲、鱉頭、鱉肉、鱉膽、鱉脂、鱉甲膠等所有部位都有藥用價值。其主要作用有:滋陰,對肝炎和異常功能亢進有控制作用;滋補,提高血漿蛋白含量,促進造血功能,增強體力;清熱,降低異常體溫升高,可消散體內腫塊等。

      甲魚肉中含有一種抵抗人體血管衰老的重要物質,常食可以降低血膽固醇,對高血壓、冠心病患者有益。吃適量甲魚有利于產婦身體恢復及提高母乳質量。日本科學家實驗還證實,甲魚有一定的抗癌作用和提高機體免疫的功能。甲魚中含鐵質、葉酸等,能旺盛造血功能,有助于提高運動員的耐力和恢復疲勞。

      轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
      ? 1 主站蜘蛛池模板: 一本大道久久a久久精品综合| 五月综合激情网| 久久综合香蕉国产蜜臀AV| 综合精品欧美日韩国产在线| 亚洲精品第一国产综合精品99| 琪琪五月天综合婷婷| 色综合久久久久综合99| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久 | 久久一本综合| 久久天堂AV综合合色蜜桃网| 色综合网站国产麻豆| 婷婷五月综合激情| 国产亚洲精品精品国产亚洲综合 | 亚洲欧美成人综合在线| 欧美色综合天天综合高清网| 亚洲综合另类小说色区色噜噜| 欧美亚洲综合色在| 天天做天天爱天天爽综合网| 亚洲国产天堂久久综合| 久久综合偷偷噜噜噜色| 丁香五月网久久综合| 色噜噜狠狠色综合网| 99久久婷婷国产综合亚洲 | 色综合中文综合网| 色综合天天做天天爱| 亚洲综合欧美精品一区二区 | 激情97综合亚洲色婷婷五| 久久综合久久综合九色| 亚洲国产日韩成人综合天堂| 久久综合色区| 综合久久国产九一剧情麻豆| 久久综合伊人77777| 色婷婷久久综合中文久久一本| 狠狠色丁香婷婷久久综合五月| 色综合合久久天天综合绕视看| 亚洲色欲色欲综合网站| 狠狠狠色丁香婷婷综合久久俺| 欧美日韩一区二区综合在线| 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频欧美| 天天综合网天天综合色| 亚洲欧美日韩综合一区二区|