陽(yáng)虛體質(zhì)四物湯怎么做？
現(xiàn)在越來(lái)越多的人有腎陽(yáng)虛的情況，腎陽(yáng)虛的情況主要癥狀是什么？大家都知道，比較常見(jiàn)的就是一些頭暈眼花，失眠多夢(mèng)，盜汗，尤其是男性朋友，會(huì)導(dǎo)致人陽(yáng)痿遺精，有些人會(huì)通過(guò)一些藥物的療法，比如四物湯，是一種比較常見(jiàn)的中藥，有一定的調(diào)理功效，來(lái)了解一下吧！
四物湯是一道漢族藥膳。中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，方用當(dāng)歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統(tǒng)中醫(yī)流傳下來(lái)的藥方，最早出現(xiàn)記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，通過(guò)實(shí)踐運(yùn)用《太平惠民合劑局方》四物湯是目前應(yīng)用較為廣泛的，四物湯就是使用熟地黃12、白芍12、當(dāng)歸10及川芎8這四種中藥材。一般來(lái)說(shuō)，它具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的效果，可減緩女性的經(jīng)痛。
不僅如此，四物湯配方非常合理，以熟地、白芍陰柔補(bǔ)血之品(血中血藥)與辛香的當(dāng)歸、川芎(血中氣藥)相配，動(dòng)靜結(jié)合，補(bǔ)血而不滯血，活血而不傷血，比如說(shuō)補(bǔ)血方面就說(shuō)阿膠，阿膠補(bǔ)血易使人上火如流鼻血，而且阿膠滋膩礙胃，使人胃口不佳不想吃飯等;活血方面就說(shuō)紅花吧，紅花活血常會(huì)使人出血不止而會(huì)傷血。而四物湯溫而不燥，滋而不膩，非常適合長(zhǎng)期服用調(diào)養(yǎng)，四物相配，補(bǔ)中有通，滋陰不膩，溫而不燥，陰陽(yáng)調(diào)和，使?fàn)I血恢復(fù)。是臨床常用的補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)的良方，所以被稱(chēng)為“婦科圣方”。
一直通過(guò)藥物療法的話，還是無(wú)法從根本上解決病情，關(guān)鍵要注意調(diào)整自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，平時(shí)不要過(guò)于勞累，注意生活，平時(shí)多參加一些體育鍛煉，是很有好處的，不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，而且能夠增強(qiáng)免疫力，幫助睡眠。
