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      【洋蔥】洋蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值_洋蔥怎么做好吃_洋蔥的做法大全_怎么切洋蔥

      洋蔥

      洋蔥,別名:蔥頭、荷蘭蔥,百合科、蔥屬二年生草本植物。殺菌抑菌能力強(qiáng),極少患病蟲害,是一種比較潔凈的無(wú)污染綠色食品。洋蔥含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血壓、緩解壓力、預(yù)防感冒。洋蔥還能清除體內(nèi)氧自由基,增強(qiáng)新陳代謝能力,抗衰老,預(yù)防骨質(zhì)疏松,是中老年不可多得的保健食物。

      洋蔥

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      洋蔥
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