鯖魚
鯖魚是一種很常見的可食用魚類，出沒于西太平洋及大西洋的海岸附近，喜群居。在中文語境下要注意區別于中國的四大家魚之一的“青魚”。鯖魚平均身長30至50厘米，壽命最長可至11年，它以吞噬浮游生物及鱘魚、鱈魚和鯡魚所產的卵為生。鯖魚又名“鯖花魚”。俗名鮐魚、鮐巴魚、青鲇魚、油胴魚、鯖魚、青條魚。大西洋鯖魚、波士頓鯖魚、tin-ker鯖魚、太平洋鯖魚、日本鮐魚、chub鯖魚、美國鯖魚、藍鯖魚、竹馬鮫魚。
?鯖魚的營養價值高嗎
181 ℃魚是很多人最愛，魚含有的蛋白質、氨基酸、脂肪比較多，長吃魚對促進人體成長，強韌骨骼都是有著很好幫助，所以對魚選擇也是可以放心進行的
?鯖魚的功效與作用
146 ℃鯖魚是常見的魚類，在生活中也是比較常見的魚類類型，是很多人都比較喜歡吃的，在生活中也是營養比較多的，對于鯖魚的一些膽固醇和一些蛋白
?鯖魚的營養價值
70 ℃大家平時都在吃著各式各樣的魚，魚的種類特別多。有的人喜歡吃海魚，味道鮮美，偏咸一點。有的人喜歡吃家魚，味道也很不錯。這里的鯖魚可不
?便秘能吃鯖魚嗎
87 ℃在生活當中人們的飯桌上總是少不了魚肉，魚肉可以說是非常典型的高蛋白低脂肪的肉類，尤其是對于一直想要保持好身材，但是又擔心吃肉會發胖
?吃味增鯖魚上火嗎？味增鯖魚的營養價值有哪些
199 ℃我們都知道食物也是分涼性和熱性的，每個人的身體情況也是不一樣的，能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康，那么吃味增鯖魚會上火嗎？
?吃鯖魚上火嗎？鯖魚的營養價值有哪些
208 ℃通過飲食對身體的調整是最安全和最有效的方法，尤其是平時容易上火的人平時一定要吃清淡和有助于降火的食物，下面一起了解下吃鯖魚會上火嗎
?吃鯖魚罐頭上火嗎？鯖魚罐頭的營養價值有哪些
165 ℃生活水平提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結合自己的身體情況，那么吃鯖魚罐頭會上火
?哪些人不適合吃味增鯖魚？味增鯖魚的副作用有哪些
102 ℃同樣的食物不同的人吃起來就會有不一樣的體驗，畢竟每個人的身體情況都是不同的，尤其是在吃味增鯖魚像這樣的食物時一定要特別注意，身體也
?哪些人不適合吃鯖魚？鯖魚的副作用有哪些
162 ℃每一種食物對身體的改善作用都是不同的，如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感，而且也不利于健康，所以平時的日常飲食中也
?哪些人不適合吃鯖魚罐頭？鯖魚罐頭的副作用有哪些
140 ℃鯖魚罐頭雖然是我們生活中再熟悉不過和比較常吃的食物，但是我們對它的屬性和營養價值了解的卻不多，它并不適合所有的人食用，否則也會對身
?怎樣挑選鯖魚
74 ℃隨著生活水平不斷的提高，越來越多的人意識到擁有健康的身體才能保證我們生活質量的提高，所以我們在購買食物的時候最好多選擇一些新鮮的，
?孕婦能吃鯖魚嗎
90 ℃眾所周知對于孕婦來說吃魚對促進孩子的身體健康，因為魚中含有豐富的蛋白質，氨基酸，鈣，等多種對人體健康都是會有很大的好處的，可以說孕
?孕婦能不能吃鯖魚
82 ℃鯖魚在平常的生活中是會食用到的一種魚的品種，但是對于像孕婦這種特殊的群體來說不是所有食物都適宜她們食用。一般在孕婦們需要食用食物之
?經期能吃鯖魚嗎
171 ℃我們平時應該都會吃一些魚吧，魚類也是很有營養的，能夠很好的補充身體需要的營養，最重要的是它的蛋白質的含量是很高的，小孩子多吃魚也會