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      【福壽魚】_福壽魚的營養價值,福壽魚怎么做好吃,福壽魚的做法大全

      福壽魚

      福壽魚隸屬于鱸形目、鱸形亞目、麗魚科Cichlidae、羅非魚屬Tilapia,原產于非洲,目前是世界水產業的重點科研培養的淡水養殖魚類,且被譽為未來動物性蛋白質的主要來源之一。絕大多數福壽魚通常生活于淡水中,可以存活于在湖,河,池塘的淺水中。此魚在面積狹小之水域中亦能繁殖。魚肉味鮮美,肉質細嫩,無肌間刺,紅燒或清烹,味道俱佳。

      福壽魚
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      關于福壽魚,說起來大家可能會比較陌生,有的人說起來可能會覺得從來都沒有聽說過這種魚類,其實呢,常見的福壽魚也就是我們常吃的羅非魚,

      福壽魚的肉味鮮美,肉質細嫩,無論是紅燒還是清烹,味道俱佳。經測定,每100克肉中含蛋白質20 5克,脂肪6 93克,熱量148千卡,鈣70毫克,鈉

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