胃不好能吃韭菜嗎 原來(lái)有這三種情況
韭菜是日常生活中比較常見的蔬菜，尤其是韭菜制成的韭菜餡餃子、韭菜盒子都是人們的最愛，可是胃不好的人能吃韭菜嗎？這個(gè)問(wèn)題的答案卻很少有人知道，其實(shí)胃不好能不能吃韭菜得看胃病是哪種類型，如果是動(dòng)力不足則是可以吃韭菜的，如果是胃炎胃痛，則是不可以吃韭菜的。
一、胃不好的人能吃韭菜嗎
1、胃動(dòng)力不足可以韭菜
人們的胃病也有很多種，胃動(dòng)力不足，消化不良就是最常見的胃病表現(xiàn)，這些人是可以吃韭菜的，因?yàn)榫虏四芙∥赶常龠M(jìn)消化，增加胃動(dòng)力，因此胃病是這些癥狀的人群可以吃韭菜。
2、胃炎和胃痛的不宜吃韭菜
韭菜雖好卻有一定的刺激性，胃炎和胃黏膜受損的人群食用韭菜以后，會(huì)讓癥狀加重，對(duì)胃病的恢復(fù)不利，因此他們不宜食用韭菜，另外韭菜味辛，那些脾胃虛弱的人群也不宜吃韭菜，不然會(huì)出現(xiàn)燒心和嘔吐等不良癥狀。
3、胃病患者吃韭菜的注意事項(xiàng)
有些胃病患者可以食用韭菜，但是他們?cè)诔跃虏藭r(shí)，要注意盡量避免生食，應(yīng)該把它做熟以后再食用。因?yàn)榫虏私?jīng)過(guò)烹調(diào)加工以后，辛辣的氣味就會(huì)減弱，它的刺激性也會(huì)小很多，這時(shí)胃病患者再食用，也就不會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，不會(huì)對(duì)身體形成一些不利影響了。
二、哪些人不適宜吃韭菜
首先，愛上火的人體質(zhì)偏熱，經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口舌干燥、生口瘡等上火癥狀，而韭菜性溫，偏于溫補(bǔ)，如果大量進(jìn)食，會(huì)導(dǎo)致上火癥狀更為嚴(yán)重。兒童由于抵抗力較低，容易上火，最好也少吃韭菜。
其次，韭菜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，但它也不易消化。胃潰瘍患者、腸胃不適、大便較稀的人最好少吃韭菜，否則大量的粗纖維會(huì)刺激腸壁，引起腹瀉。
最后，大病初愈的人由于體質(zhì)較弱、消化能力較差，建議也不要食用韭菜，最好多吃米粥等易于消化的食物。此外，韭菜對(duì)子宮有一定的興奮作用，因此，準(zhǔn)媽媽們最好不吃或少吃韭菜，以防胎動(dòng)不安。
