哪些人不適合吃魚肉？魚肉的副作用有哪些
2017-05-06 10:40:10 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：每一個人都有自己的飲食習(xí)慣和飲食口味，但是如果我們?nèi)粘ｏ嬍晨偸请S著自己的口味去調(diào)整，有的時候容易對身體造成傷害，我們一定要結(jié)合自己
每一個人都有自己的飲食習(xí)慣和飲食口味，但是如果我們?nèi)粘ｏ嬍晨偸请S著自己的口味去調(diào)整，有的時候容易對身體造成傷害，我們一定要結(jié)合自己的身體情況去搭配飲食才能更加健康，下面一起了解一下哪些人不適合吃魚肉。
副作用
1.生吃魚片得“肝吸蟲病”很多人都喜歡吃生魚片，因為生魚片肉質(zhì)鮮嫩，味道鮮美，但是吃生魚片對肝臟很不利，魚肉中有很多寄生蟲，吃生魚片可感染肝吸蟲病，嚴(yán)重者可誘發(fā)肝癌。2.空腹吃魚可能導(dǎo)致“痛風(fēng)”而絕大多數(shù)魚本身富含嘌呤，如果空腹大量攝入含嘌呤的魚肉，卻沒有足夠的碳水化合物來分解，人體酸堿平衡就會失調(diào)，容易誘發(fā)痛風(fēng)或加重痛風(fēng)病患者的病情。
禁忌人群
魚肉不適宜一些慢性病的患者食用。通風(fēng)患者、肝硬化病人不宜食用魚肉。
通過對哪些人不適合吃魚肉了解以后，我們知道魚肉雖然營養(yǎng)價值豐富，但是也要結(jié)合自己的身體情況去選擇，另外想要身體健康我們一定要注意營養(yǎng)的多元化。
