常吃口香糖的危害有什么
在現(xiàn)代社會(huì)上，很多的年輕人都喜歡嚼口香糖，不僅覺(jué)得味道清香，而且還能清潔口腔，覺(jué)得非常不錯(cuò)，還有些愛(ài)美的妹子認(rèn)為可以美白牙齒的功效，其實(shí)不然，口香糖大家都知道是有彈性的，里面有膠才能嚼出味道，那么常吃口香糖會(huì)對(duì)人體帶來(lái)什么樣的危害呢，下面就為大家說(shuō)一下常吃口香糖的危害；
吃口香糖有利有弊。口香糖能除去牙齒表面的食物殘?jiān)捉肋\(yùn)動(dòng)，機(jī)械刺激又能增加唾液的分泌，沖洗口腔表面，有一定的清潔口腔的作用，咀嚼口香糖，促進(jìn)了面部血液循環(huán)與肌肉的鍛煉，對(duì)牙齒頜面的發(fā)育有促進(jìn)作用。咀嚼口香糖時(shí)，唾液分泌增多，可促進(jìn)消化。口香糖還可以暫時(shí)提高記憶力，經(jīng)常的咀嚼運(yùn)動(dòng)有益于牙周健康，甚至有助于美容。
口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化劑等，在細(xì)菌的作用下既能形成一種高黏性不溶于水的多糖物質(zhì)，黏附于牙齒表面，進(jìn)而形成牙菌斑，又能發(fā)酵產(chǎn)酸，使牙齒表面的礦物質(zhì)溶解導(dǎo)致齲齒。口香糖還含有增塑劑，有微毒，吹泡泡的過(guò)程中不斷吐舌、伸舌、習(xí)慣性用一側(cè)牙齒咀嚼，會(huì)使頜面部發(fā)育不均，造成牙頜畸形。空腹時(shí)嚼口香糖，會(huì)出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應(yīng)，容易引起胃炎和胃潰瘍；用餐后咀嚼口香糖的時(shí)間不要超過(guò)20分鐘。否則咀嚼口香糖時(shí)分泌的消化液會(huì)損傷胃粘膜。
經(jīng)常吃口香糖的危害對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)可能引起熱量的攝入過(guò)多，對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)可能會(huì)引發(fā)一些心腦血管的疾病，對(duì)于糖尿病的人群來(lái)說(shuō)可能會(huì)引起血糖的升高，尤其是補(bǔ)過(guò)牙的人一定要少吃口香糖，而且還會(huì)危害環(huán)境，經(jīng)常嚼口香糖會(huì)損壞人們口腔中用于補(bǔ)牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來(lái)，造成人血液和尿液中的水銀含量過(guò)量，危害健康。
以上所說(shuō)的就是經(jīng)常吃口香糖的危害，相信大家看到這里已經(jīng)非常的明白了，口香糖固然好但是也是不宜多食用的食物，還請(qǐng)各位朋友要適當(dāng)?shù)慕揽谙闾牵灰^(guò)量，否則以免引起不良情況，希望大家能夠更健康的生活，也希望這篇文章可以幫助到更多的朋友。
