心臟病飲食宜忌
我們大家都知道心臟是一個人身體內(nèi)最重要的器官之一,因為它為我們的大腦提供血液,而且又維持著身體的運(yùn)轉(zhuǎn),如果心臟出現(xiàn)問題很容易威脅我們的生命。心臟病又分為很多種,每種都是致命的威脅。所以今天我們就來為大家介紹一下心臟病患者在飲食上都應(yīng)該注意哪些。
心臟病,比較嚴(yán)重,許多人如果得了心臟病,需要掌握一些心臟病的飲食基礎(chǔ),所以,今天來分享的就是,心臟病需要吃什么,不能吃什么。
山楂
山楂中的黃酮類與三萜類物質(zhì)為最主要的降壓功臣,能夠防治心血管疾病,降低血壓和膽固醇、軟化血管,對預(yù)防動脈粥樣硬化、心血管疾病有益。
無花果
無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病、動脈粥樣硬化的作用,對高血壓、高血脂、脂肪肝、肥胖、心臟病等人群有保健作用。
金桔
金桔含維生素P,對維護(hù)心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用,可作為高血壓、高血脂、心臟病人群預(yù)防心腦血管并發(fā)癥的食療之品。
蒜苔
蒜苔中含有豐富的膳食纖維,具有結(jié)合膽酸和膽固醇的作用,可加快膽固醇的代謝,不僅有明顯的降血脂作用,還能防止血栓和動脈硬化,冠心病、高血壓、高血脂等慢等級性疾病人群可常食。
佛手瓜
佛手瓜提取物可以顯著增加心臟冠脈流量和提高其耐缺氧能力,對心臟有很好的保護(hù)作用,經(jīng)常吃佛手瓜可利尿排鈉,有擴(kuò)張血管、降壓之功能,是心臟病人群很好的保健蔬菜。
以上幾種食物就是我們?yōu)榇蠹彝扑]的幾種有利于心臟病的蔬菜和水果。所以我們心臟病患者要注意,不是每種食物都是有利于心臟病的,我們要極其注意。平時要準(zhǔn)備著速效救心丸,以免心臟病突發(fā)。也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)抵抗力。