太子參是人參的一種，但是這種人參比較適合小孩服用，療效效果顯著。那么，太子參什么時候吃好？太子參能長期吃嗎？下面就跟360常識網(wǎng)一起具體看看太子參什么時候吃好等相關(guān)內(nèi)容。

太子參什么時候吃好

白天喝，最好是飯后一個小時以后，太子參性味平.一樣具有補氣斂陰從而達到收斂汗液的效果.可以泡水喝的，建議您是可以使用滾開水普通杯泡的，另外，太子參泡水是可以功效：養(yǎng)陰生津，潤肺止咳、肺燥咳嗽，干咳無痰，咯痰帶血的。

太子參的的劑量

太子參的常用劑量為10～30克，可根據(jù)病情適量加減。那些久病、體弱之人脾胃被傷，出現(xiàn)飲食減少、乏力、自汗等癥狀時，可用其配伍山藥、扁豆、谷芽等有健脾、消食作用的藥物，或取太子參15克、蓮子20克，加水上鍋煮至蓮肉爛熟為度，食蓮肉，喝湯；

太子參能長期吃嗎

太子參有健脾潤肺，補血補氣，養(yǎng)心安神的作用。比較適合勞動強度大，疲勞無力，情緒壓抑的工作者或者學(xué)生吃，有助于治療脾胃虛弱，肝火盛，神經(jīng)衰弱，食欲不振的情況。很多人認為太子參藥性弱，長期吃不會有問題。但太子參是藥材，不是五谷雜糧，能不能長期吃。這是個需要辯證的問題，能不能長期吃主要看自己的身體有沒有需要，如果沒有需要偶爾補一補身子也無妨，但是不能過量。所以建議想長期吃的朋友最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃。

太子參養(yǎng)生食譜

太子參百合湯

材料：太子參25克，百合15克，羅漢果1/4個，瘦肉250克。

做法：將所有材料處理干凈，置于砂鍋中，加入適量的水，先用大火燒開，然后轉(zhuǎn)小火熬制2個小時即可。如果想要湯水清淡香甜點，讓孩子更喜歡的話，可以把瘦肉改為甜玉米粒。

功效：補肺健脾，益氣生津，清心安神。

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