夜間開車注意事項 注意這些安全的多

年關將至，不少在外地的有車一族們紛紛開車趕回家過年，路途遙遠加上路上堵車，不少有車族們不得不趕夜路回去，夜間視線不好，很容易誤導駕駛員們，那么，夜間開車注意事項有哪些呢？夜間怎么開車才好呢？下面，我們一起來看看夜間開車注意事項有哪些吧！

過年回家，有些人因工作忙或是時間緊張，難免要走夜路，而夜間行車的危險系數要大于白天，那么應該注意什么呢？

1、夜間開車，一定要控制車速，準備隨時停車，70%的交通事故都是因為車速過快而造成的。

2、在夜間駕駛員的反應會下降，所以晚間開車時更應該降低車速，注意跟車距離，尤其是光線不好的地方，必須減速，遇險要地段，應停車查看，看清情況后在行進。

3、切忌疲勞駕駛，在開車前一定要有個充足的休息，或者喝杯咖啡，以保證精力充沛。如果在開車時感到困倦，一定要停車休息，不能硬撐。

4、注意道路狀況，石頭、樹枝、坑洼、小動物等等，都可能成為道路上的障礙物，尤其夜間光線不夠，更應多注意前方的道路狀況，及時躲避或剎車。

5、要適時查看儀表的工作情況，發動機和底盤有無異常或異味。

6、臨時停車或因故停車時，應始終打開示寬燈、牌照燈。

7、在有路燈的道路上行駛時，盡量使用防眩目燈或近光燈和示寬燈，不濫用遠光燈。通過交叉路口時，應在距路口50-100米處減速，并將遠光燈變為近光燈，同時開啟轉向燈示意行進方向。

8、一般不使用喇叭。通常采用遠近光反復互換的方法，代替警告前方道路狀況。

9、倒車或掉頭時，必須下車摸清進退地形，上下及四周的安全界限，然后再倒車或掉頭。

10、一些老司機常說晚上開車“走灰不走黑”、“走灰不走白，見黑停下來”，簡單來說在沒有月光的夜晚，路面一般為灰黑色，路面以外一片黑色;有水的地方會顯反光，而坑洼處則會更暗黑。

11、根據前燈光柱變化情況來判斷地形，如光柱變短可能是遇上彎道或上坡路，光柱變長也可能是下坡路，光柱有缺口可能是路上有坑洼等。根據側向路來車燈光的照射，預測對方車行駛情況。如路口有對方車遠光燈照射的散射光，可判斷車距交叉路口尚遠，如大燈光有光束或在路口拐角處樹梢上有明亮的光線，做好讓行準備。

車一族開車必備的知識

長期開車也會帶來不少健康隱患。今天小編就為大家搜集了開車一族必備常識！拿出來跟大家分享下。

1、開車體能消耗較少，平時缺乏健身鍛煉

駕車族在保證正常能量需求的前提下，應盡量減少油脂攝入，避免飲食過量。這樣可防止頭暈、困倦，飽餐之后血液分配至消化系統較多，影響心腦供血，往往出現心腦輕度缺血缺氧，駕車人容易頭腦不清醒，造成事故。

2、開車族長時間握方向盤，容易胳膊酸痛

應該采用正確的握方向盤的姿勢，左手握方向盤9點鐘位置，右手握方向盤3點鐘位置，手掌稍用力收緊，拇指自然搭放。還有手臂不要長時間處于一動不動的狀態，下車后要適度揉搓甩動手臂，放松肌肉。

3、長途司機大多喜歡喝濃茶或者咖啡提神

經常飲用濃茶或者咖啡，隨著時間的積累，人體會對濃茶或者咖啡產生耐受性，而耐受性的產生，必然引起濃茶或者咖啡用量的增大，濃茶或者咖啡用量的增大又會因利尿太過而損傷陰津。

駕車族應盡量喝白開水，根據天氣的冷暖及當時身體的狀態，飲用涼白開水或熱白開水。而提神的最好辦法是強制自己休息，哪怕是短暫的休息，休息之后自然就有神了。

4、開車族因為集中精力，精神緊張，容易疲憊

開車時，因為要集中精力睜大眼睛，觀察前方情況，故較費眼神。尤其是在夜間開車，更是用眼過度，易耗肝血。中醫認為肝開竅于目，目受血則能視，久視則耗傷肝血，故駕車族應多食用動物的肝臟或血，比如豬肝、羊肝、雞肝、鴨肝、豬血等，以食養方式滋補肝血，以達明目養肝之目的。

5、車內溫度低，身體多有不適

應該多吃一些溫熱補益的食物。要多吃主食，適當吃點羊肉、鵪鶉和海參。補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力，含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等，含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。

6、一家人出行時，特別是長途，更容易疲勞

對于長途開車的朋友，一定要做到勞逸結合，隔段時間就要休息下，下車活動活動身體，要不斷的補充水分，中途也可以吃些清淡的食物。

7、遠近燈光的使用

遇到會車時，相信不少車主都遇到過對向車輛不關遠光燈的情況。一般而言，距來車150米時應當改用近光燈，并降低車速，防止視線受阻時出現紊亂的狀況。在遇到對方不改變遠光燈時，應立即減速并使用斷續明暗燈光和鳴笛通知對方變光。特別需要提醒的是，現在一些非法改裝的LED大燈，探照距離和光線強度都很容易給來車造成干擾。

在這種情況下，駕駛員的眼睛可避開照射燈光軸方向、用遮光板遮擋或使用現在網上流行的戴防眩眼鏡，都會有一定防眩效果。

8、如何最大化利用燈光

有的時候，注意其他車輛的燈光照射情況也可以起到很巧妙的作用。例如，夜間行車常遇到交叉路口，可根據側向路來車燈光的照射，預測對方車行駛情況。如路口有對方車遠光燈照射的散射光，可判斷車距交叉路口尚遠。也即是，由于夜間行車參照物減少，只能我們自己尋找可供參照的“路標”了。

9、適當加大跟車距離

由于夜間行車，視線不良，而近光燈的照射距離大約是20-40米。如果車輛以80千米/小時的車速行駛，當發現前方有危險情況時，一般人從視覺感知到踩制動器的平均反應時間為1秒，加上車輛從80千米/小時的車速減速到0米/秒時所用剎車距離，這樣必要的反應距離就在80米左右，遠遠超出近光燈的可視范圍。因此，我們在夜間駕駛時，應當加大跟車距離，保持警惕，應對隨時可能發生的各種狀況。

結語：夜間開車，視線沒有白天的好，很容易誤導開車族們，因此，開車族們一定要嚴格遵守交通法則才是啊。以上是小編總結的有關夜間開車的注意事項和開車族必備的常識，希望小編的推薦能夠幫助到你們！