哪些小零嘴可以在車內(nèi)吃？

哪些小零嘴可以在車內(nèi)吃？

哪些小零嘴可以在車內(nèi)吃?

口香糖YES！

口香糖提神效果非常好，嚼一嚼讓面部運(yùn)動(dòng)起來，保持大腦清醒的同時(shí)也讓口氣清新。最好是選擇有獨(dú)立包裝的口香糖，需要用手取出來的不適合放在車內(nèi)。

網(wǎng)絡(luò)上一位愛車達(dá)人還分享了口香糖的“修車”妙用，應(yīng)急效果非常好！駕車自助游在野外長途跋涉，如果汽車燃油箱漏油了可以在嚼完口香糖之后，將殘?jiān)谌加拖渎┯偷牟课唬加拖淞⒓匆坏尾宦√热粲龅娇照{(diào)管路中出現(xiàn)滲漏制冷劑的地方，也可以采用口香糖試著補(bǔ)漏。為防蓄電池樁頭腐蝕長霉，可以糊上口香糖；轉(zhuǎn)向助力系統(tǒng)橡膠油管泄漏，口香糖也可以彌補(bǔ)。看看，口香糖還真是有車族的必備良品！

果汁YES！

在堵城，不少開車的女生為了避免上廁所的麻煩，常常刻意減少喝水的量，或干脆在開車時(shí)不喝水，這樣沒有足夠的尿液來沖洗尿路，不能將細(xì)菌等有害毒物及時(shí)沖走，增加了尿路感染的發(fā)生率。芬蘭研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明，女性如果每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那么她們發(fā)生尿路感染的幾率比那些很少飲用果汁的女人會(huì)少34%。

因此，開車的女生們不妨在家鮮榨橙汁、獼猴桃汁或調(diào)制檸檬茶，裝在隨身杯中出門帶上車，不時(shí)喝上幾口。酸性較強(qiáng)的果汁飲料能夠降低尿道中細(xì)菌的數(shù)量，尿路感染的發(fā)生幾率大大降低。果汁中的維生素C也能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌不易生存。

巧克力YESorNO！

巧克力確實(shí)能夠補(bǔ)充能量橫掃饑餓，但是否能提神，有兩種聲音。一種是吃一塊巧克力，提神又爽快，因?yàn)榍煽肆δ軌虼龠M(jìn)體內(nèi)色氨酸(蛋白的組成部分)的增長，進(jìn)而生成復(fù)合胺使人心情愉快。巧克力分解后形成的葡萄糖能夠使肌肉和肝臟里的糖元處于最飽滿的狀態(tài)，讓人感覺體力充沛。

而德國營養(yǎng)藥品和營養(yǎng)學(xué)研究所的營養(yǎng)學(xué)家說，巧克力中含有據(jù)說可令人欣快的化學(xué)物質(zhì)苯基乙胺，但是其含量極少，無法影響到人的心情，說它有提神作用只會(huì)對(duì)喜食巧克力和銷售巧克力的人有好處。

是否要在車內(nèi)備巧克力還是看個(gè)人喜好了。如果確實(shí)喜歡吃并且覺得巧克力對(duì)自己真有提神的作用，那也不妨放小小幾塊獨(dú)立包裝的在車內(nèi)，餓了、困了來一小塊，記得原則是巧克力的包裝一定要方便，不能與手直接接觸。

牛奶N(yùn)O！

在車內(nèi)以及開車前最好不要大量飲用牛奶，牛奶具有催眠作用，會(huì)使人疲倦度增加。

咖啡/濃茶NO！

與吸煙相似，咖啡和濃茶只能帶來一時(shí)的興奮，但不能使人清醒地觀察路面、做出正確的反應(yīng)，而且短暫的興奮之后是持續(xù)的抑制狀態(tài)。

煙NO！

路上排長隊(duì)停滯不前時(shí)往往可以看見駕駛室一側(cè)長串夾著煙的手伸出窗外。我們建議不要在車內(nèi)吸煙。煙霧中含有尼古丁和一氧化碳，而尼古丁初期雖然對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，但后期起抑制作用，使人的注意力和記憶力逐漸衰退。一氧化碳能與血液紅細(xì)胞中的血紅蛋白結(jié)合，降低紅細(xì)胞正常輸氧能力，造成人體因缺氧發(fā)生困倦。

以上是一些對(duì)于車內(nèi)零食的介紹，長時(shí)間開車備些零食必不可少，但是有些也不適合放在車上哦。