寶寶防曬護(hù)膚15問

溫馨燦爛的陽(yáng)光可能正是侵害寶寶幼嫩肌膚的罪魁禍?zhǔn)祝@種侵害遠(yuǎn)比我們知道的可怕！皮膚科主治醫(yī)師徐常捷表示，陽(yáng)光紫外線對(duì)于皮膚的傷害是會(huì)積累的，因此防曬習(xí)慣應(yīng)該要從小做起。那么又該如何防曬呢？聽聽皮膚科醫(yī)生怎么說(shuō)。

1：可以給寶寶使用成年人防曬霜嗎？

A：寶寶在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意防曬。一般情形下，可給寶寶戴上太陽(yáng)帽或打太陽(yáng)傘即可，也可以選擇一些兒童專用的防曬霜，但千萬(wàn)別給寶寶用成人防曬霜，以免給孩子肌膚造成累贅。因?yàn)閷殞毜钠つw只是比成年人薄，構(gòu)造上與成年人相同，所以不必?fù)?dān)心有不良反應(yīng)。但患有皮膚病的寶寶最好使用低刺激性的寶寶專用防曬霜。

2：紫外線，危害到底有多大？

A：紫外線分為長(zhǎng)波長(zhǎng)（UV-A）、中波長(zhǎng)（UV-B）和短波長(zhǎng)（UV-C）三種類型。其中，UV-B照射到皮膚上，會(huì)使皮膚輕微發(fā)紅，逐漸變成小麥色，即被“曬黑”，嚴(yán)重時(shí)會(huì)起水泡，這就是我們所說(shuō)的“曬傷”。

3：什么時(shí)候紫外線最強(qiáng)？

A：很多人認(rèn)為紫外線最強(qiáng)的時(shí)候是盛夏，其實(shí)是4~6月份，也就是春季和夏季的時(shí)期是一年之中紫外線最強(qiáng)的時(shí)候，而一天之中，紫外線最強(qiáng)的時(shí)間是上午10：00至下午3：00，應(yīng)盡量避開這個(gè)時(shí)間段外出，如果需要長(zhǎng)時(shí)間外出，做好充分的防護(hù)是絕對(duì)必要的。

4：寶寶是不是應(yīng)該少曬太陽(yáng)？

A：人的一生之中很多時(shí)間都是在戶外度過的，而最適合寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)期是5歲左右，但環(huán)境的惡化使臭氧層遭到破壞，從而無(wú)法有效阻擋紫外線，因此最好讓寶寶少接觸強(qiáng)烈的陽(yáng)光，或在外出時(shí)做好防護(hù)措施。

5：夏天出門需不需要穿長(zhǎng)袖衫？

A：穿上固然很好，但由于寶寶的體溫調(diào)節(jié)機(jī)能不夠完善，穿多了會(huì)使體溫升高，引起痱子，所以短距離出行時(shí)不必穿長(zhǎng)袖衫，但最好戴上寬邊檐帽子，并在裸露的皮膚上涂抹寶寶防曬霜。當(dāng)然，遮陽(yáng)傘、長(zhǎng)褲、車內(nèi)遮陽(yáng)板都是帶寶寶外出不可缺少的準(zhǔn)備。

6：什么是“SpF”、“pA”？

A：SpF與pA都是指對(duì)紫外線的防御能力。SpF是對(duì)UV-B防御指數(shù)；pA是對(duì)UV-A防御指數(shù)，指數(shù)越高，防御紫外線的能力就越強(qiáng)。

7：如何選擇指數(shù)不同的防曬霜？

A：媽媽應(yīng)根據(jù)不同的游玩地點(diǎn)，選擇不同指數(shù)的防曬霜。散步時(shí)選擇SpF15的防曬霜；爬山或去海邊時(shí)選擇SpF25的防曬霜；如果是去日光較強(qiáng)的旅游景點(diǎn)，最好選擇持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的SpF30的防曬霜，但SpF值很高的防曬霜（如SpF50）對(duì)寶寶的肌膚有較強(qiáng)的刺激性，最好不要選購(gòu)。

8：皮炎寶寶如何使用防曬霜？

A：患有皮炎的寶寶，皮膚極為敏感，當(dāng)受到紫外線的強(qiáng)烈照射后，可能加重病情。因此春夏季出門時(shí)，涂抹防曬霜是非常有必要的。對(duì)于皮炎患兒來(lái)說(shuō)，涂抹方法是很重要的。使用時(shí)，應(yīng)在清潔皮膚后先涂層保濕霜，再涂上治皮炎的藥膏，然后再涂寶寶專用防曬霜，而且必須避開眼睛周圍涂抹。

9：寶寶總是舔手背上的防曬霜，怎么辦？

A：如果寶寶手背上涂抹的防曬霜量比較少，媽媽不必?fù)?dān)心。但如果寶寶誤食了大量的防曬霜，則需立即送往醫(yī)院診治。

10：驅(qū)蟲藥和防曬霜能同時(shí)用嗎？

A：可以同時(shí)用。但是，驅(qū)蟲藥是通過蒸發(fā)來(lái)發(fā)揮藥效的，因此驅(qū)蟲藥應(yīng)該涂抹在最外層。即先涂防曬霜，再涂驅(qū)蟲藥。

11：外出時(shí)，防曬霜要反復(fù)涂抹嗎？

A：雖然每種防曬霜有其固定的SpF值，但在寶寶流汗或玩水后，隨著汗液和水分的蒸發(fā)，功效達(dá)不到那么長(zhǎng)時(shí)間，因此，最好每隔2小時(shí)涂抹一次，并且在每次涂抹前先將汗液和水分擦干。

12：怎樣知道衣物防曬效果的優(yōu)劣？

A：衣服是否具有防曬功能的測(cè)試方法：可將衣服撐開后對(duì)著光照，織法越松，越透光，防曬效果越差。

13：陰天也要防曬嗎？

A：紫外線中的UV-A并不會(huì)因?yàn)殛幪於內(nèi)酰艽┩冈茖樱材芡高^厚約5公分的玻璃窗，所以，如果長(zhǎng)時(shí)間外出或者待在室內(nèi)有光照的地方，做好防曬是絕對(duì)必要的。

14：寶寶多大時(shí)可以曬日光浴？

A：以前很多人提倡多帶寶寶曬日光浴，但是最近這個(gè)提議被否定了。紫外線對(duì)身體幾乎沒有任何好處，所以還是不曬為好。

15：寶寶被曬傷了，怎么辦

A：曬傷與燒傷、燙傷一樣，第一步要先冷卻，可用涼水反復(fù)沖洗或用涼毛巾敷在患處，直到不再發(fā)紅為止，如果出現(xiàn)水泡，可以涂上氧化鋅軟膏，嚴(yán)重時(shí)，最好去醫(yī)院讓醫(yī)生進(jìn)行處理。