針對小兒夏季咳嗽不同病因加以食療防治
夏季是容易引發(fā)小兒各種疾病的時期，小孩子很容易感冒，日夜咳嗽個不停，爸爸媽媽在一旁干擔(dān)心。“怎么咱家寶寶咳嗽老是不好呢？”其實，寶寶咳嗽長咳不停不要怕，只要了解病因，掌握了主要癥狀，區(qū)分出寶寶的咳嗽類型，加以食療防治就可以了。
夏季誘發(fā)咳嗽6宗罪
咳嗽的起因，中醫(yī)認(rèn)為多由感受外邪所致。西醫(yī)則認(rèn)為是受細(xì)菌、病毒等病原微生物或是過敏原以及某些理化因素，如被動吸煙等刺激呼吸道所致;也可能因臟腑功能失調(diào)，以至影響肺臟的功能而致咳。咳嗽的形成與反復(fù)發(fā)病，常是許多復(fù)雜因素綜合作用的結(jié)果。專家指出，在夏季父母更應(yīng)重視的相關(guān)因素有：
罪源一：吸入物
分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。夏季，一些家庭中不及時清潔和消毒空調(diào)，甚至不恰當(dāng)?shù)貒姙Ⅱ?qū)蚊劑等，這也是導(dǎo)致寶寶頻發(fā)咳嗽的主要原因之一。
罪源二：感染
咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在不少咳嗽患兒中，可能都存在有細(xì)菌、病毒或支原體等的感染。上述病原體在感染后，可直接損害呼吸道上皮，并導(dǎo)致呼吸道反疲性增高，導(dǎo)致寶寶咳嗽不停。
尤其夏季，不少寶寶過度貪涼，或是忽冷忽熱、打破正常的作息規(guī)律，都容易患上熱傷風(fēng)或者病毒性感冒，出現(xiàn)咳嗽、流涕等癥狀。
罪源三：食物過敏
現(xiàn)在，由于飲食因素而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象較為常見，尤其是嬰幼兒容易對食物過敏，但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是蛋類、牛奶、花生、里類、海鮮等
另外，夏季的冷飲也是誘發(fā)過敏性陔嗽的患兒發(fā)作咳喘的因素之一。
罪源四：氣流和氣候
當(dāng)氣溫、溫度、氣壓和（或）空氣中離子等改變時可誘發(fā)咳嗽。夏季，有些家庭中長時間為寶寶開冷空調(diào)，然而一歲以下的兒童不宜長期吹空調(diào)，也容易導(dǎo)致其咳嗽、喘息發(fā)作。
罪源五：精神因素
一些有咳喘發(fā)病史的患兒如果情緒激動、緊張不安、怨怒等，都會促使咳嗽發(fā)作，一般認(rèn)為它是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過度換氣所致。
夏季，有些寶寶會因為氣候原因而心神不寧、煩躁不安，往往也容易使咳嗽發(fā)作。
罪源六：運動
約有70%？80%的咳嗽患兒在劇烈運動后誘發(fā)咳嗽或喘鳴，稱為運動誘發(fā)性咳嗽或運動誘發(fā)哮喘，或稱運動性咳嗽、運動性哮喘。臨床表現(xiàn)有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽診可聞及哮鳴音。
夏季，有些父母急于讓過敏性體質(zhì)寶寶鍛煉身體，就會送寶寶去參加夏令營，進(jìn)行各種鍛煉比如游泳、長跑、打籃球，對此育兒專家建議適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的確有助提高患兒的體質(zhì)，但如果寶寶在發(fā)病期間應(yīng)慎重參加此類活動，而應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下合理地進(jìn)行運動。
夏季小兒咳嗽類型巧辨析
1、痰熱型咳嗽
當(dāng)寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時，屬于痰熱型咳嗽。
食療料方：此時可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲，有清熱化痰的作用，且能通大便。或者也可讓寶寶吃點炒冬瓜，喝些冬瓜湯。
2、暑熱重咳嗽
當(dāng)寶寶是由于天太熱而突然咳嗽，則屬于暑熱重咳嗽類型。
食療料方：多吃些絲瓜、冬瓜，降火。
3、陰虛夾熱癥咳嗽
當(dāng)寶寶長時間咳嗽，痰卻很少時，屬于陰虛夾熱癥。
食療料方：此時可用一種傳統(tǒng)的中醫(yī)方子，川貝母研成粉末，與梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃，可潤肺止咳。
4、里熱外寒型
當(dāng)寶寶從炎熱的環(huán)境中突然進(jìn)入到空調(diào)房時，受涼也會引起咳嗽，這就屬于里熱外寒型咳嗽。
食療料方：可用生姜3小片，切碎，與一把大米一起煮成稀粥，每日吃兩次，連續(xù)吃3～5天。可暖脾胃，散風(fēng)寒，利肺氣。
5、過敏性咳嗽：
如果孩子咳嗽時間較長，常常是在半夜里咳，且一遇到潮濕的環(huán)境或聞到異味、煙霧易咳，則應(yīng)考慮是否是過敏性咳嗽。如果家里有過敏病史或哮喘病史，應(yīng)帶孩子去醫(yī)院查一下過敏原。
食療料方：對付這種咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨湯，不過，由于白果有小毒，一定要燉得很爛才能吃。
咳嗽是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動作，然而寶寶持久劇烈的咳嗽會影響睡眠，消耗體力，若未及時控制使疾病發(fā)展，甚至可引起肺泡壁彈性組織的破壞，誘發(fā)肺氣腫等等疾病，后果嚴(yán)重。爸爸媽媽們可要注意消除寶寶咳嗽的誘因，做好日常防護(hù)，若寶寶咳嗽也要學(xué)會對癥處理，及時就診。
