準(zhǔn)畢業(yè)生情緒焦慮？趕走你的焦慮吧！
準(zhǔn)畢業(yè)生情緒焦慮？趕走你的焦慮吧！
趕走準(zhǔn)畢業(yè)生的情緒焦慮
五月是大學(xué)畢業(yè)生們?yōu)榱苏夜ぷ鬟M(jìn)行最后的沖刺階段，在現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)衰退的影響下，相信很多未找到工作的準(zhǔn)畢業(yè)生們心中充滿了煩惱和疑問。
20多歲的生命應(yīng)該是最耀眼奪目的，但挫折和失意從來都是生命中必不可少的一部分。當(dāng)我們遇到人生低潮，無奈過彷徨過，而最重要的仍是打起精神，勇敢面對(duì)。
網(wǎng)友提問：
我最近真的很不順，本來想著大學(xué)畢業(yè)找份工作，一切都可以順順利利走向正軌。可惜世事往往不如人愿，找工作遇到了金融危機(jī)，原本幸福的感情也出現(xiàn)偏差，身體也越來越虛。一切都讓我無所適從，好累好累。我想遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)卻沒有一個(gè)人理解我，我到底該怎么支持下去，怎么繼續(xù)？
心理專家分析：
你應(yīng)該重新建立你的信心，這得從兩個(gè)角度來去考慮。
自己的健康當(dāng)然是最重要的，在自身健康的基礎(chǔ)上，按自己的專長(zhǎng)方面找一個(gè)平穩(wěn)的工作，待遇不要開始就期望有多么高，只要能負(fù)擔(dān)起自己的開銷。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該注意把持自己的心態(tài)，什么事情都不要操之過急，其實(shí)工作中學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗(yàn)是學(xué)校里面沒有辦法學(xué)到的。經(jīng)過2-3個(gè)月的調(diào)整，你可以關(guān)注本行業(yè)管理崗位，給自己的職業(yè)方向做一個(gè)定位。
感情出現(xiàn)了問題，然后個(gè)人的情緒都一蹶不振，這個(gè)心態(tài)的起因應(yīng)該也有工作不順利等等因素造成。大學(xué)生應(yīng)該用良好的心態(tài)來面對(duì)新的人生機(jī)遇，前邊的路很漫長(zhǎng)，每一步扎實(shí)的腳印將走出你自己的一片天地，隨之而來的將是明媚的春天。
