小學(xué)生增強(qiáng)記憶力的方法
很多媽媽們都在尋找各種各樣的方法來幫助我們的小學(xué)生增強(qiáng)記憶力,小學(xué)生確實有必要增強(qiáng)記憶力,才能夠幫助他們學(xué)習(xí)到更多的東西,才不至于讓我們的孩子輸在起點(diǎn)上,才能更輕松的獲得更多的知識,來了解一些適合小學(xué)生的小學(xué)生增強(qiáng)記憶力的方法有哪些吧。
1.注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚 如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3.理解記憶 理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會更好。
4.過度學(xué)習(xí) 即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。
5.及時復(fù)習(xí) 遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識,趁熱打鐵,及時溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經(jīng)常回憶 學(xué)習(xí)時,不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時經(jīng)常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。
小學(xué)生增強(qiáng)記憶力的方法與中學(xué)生的還不同,小學(xué)生的頭腦開法還沒有完全開發(fā)好,我們家長朋友們也一定要采取相應(yīng)的方法進(jìn)行合適的引導(dǎo),幫助他們開發(fā)智力,同時多吃一些像核桃這樣的食物也可以有效的提高自身的記憶力。