如何有效治療女人打呼嚕
打呼?，F(xiàn)象讓很多人比較苦惱，尤其是在睡覺(jué)的時(shí)候自己難以入睡，但是身邊的人打呼嚕的聲音震天響，這種苦惱是令人煩躁的，而且除了男性會(huì)打呼嚕之外，其實(shí)有一些女性也有打呼嚕的現(xiàn)象，那么下面來(lái)為大家介紹一下，治療女性打呼嚕的方法。
1、花椒5-10粒，睡前用開(kāi)水泡一杯水，待水涼后服下(花椒不服下)，連服5天，可治療打鼾。
2、只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹(shù)脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng)，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài)，軟腭和懸雍垂就不會(huì)因松弛而振動(dòng)，鼾聲也就減弱、停止。
打鼾的各種治療方法如果想治愈好打鼾，在配合堅(jiān)持鍛煉身體，戒煙戒酒的同時(shí)，可以使用以下臨床驗(yàn)證比較有效的治療打鼾的三種方法：阻鼾器（也稱為下頜前移裝置）、呼吸機(jī)、手術(shù)，而這3種治療手段又有其針對(duì)性，譬如：下頜前移式阻鼾器對(duì)單純性打鼾和輕中度的睡眠呼吸暫停綜合癥效果很顯著，對(duì)于重度的睡眠呼吸暫停綜合癥只能起到控制鼾聲、緩解憋氣的作用。
阻鼾器在國(guó)內(nèi)外臨床上用來(lái)治療打鼾已經(jīng)近十多年歷史。國(guó)外的阻鼾器一般都是記憶型材質(zhì)的阻鼾器，這種阻鼾器柔韌性能比較好，使用也比較舒適方便。另外需要說(shuō)明的是：那種稱為止鼾器的鼻夾，對(duì)于打鼾是基本沒(méi)有任何效果的，和阻鼾器是完全不一樣的。
呼吸機(jī)在國(guó)內(nèi)外臨床上用來(lái)治療睡眠呼吸暫停綜合癥有十幾年歷史。呼吸機(jī)用來(lái)治療中重度的睡眠呼吸暫停綜合癥效果是最佳的； 進(jìn)口的呼吸機(jī)一般價(jià)格在萬(wàn)元左右。
上面就是可以在一定程度上，幫助女性解決打呼嚕的方法介紹，通過(guò)這些介紹之后，那么在生活當(dāng)中，如果你面對(duì)這種問(wèn)題的話，就可以嘗試這些治療方法，畢竟打呼嚕，出來(lái)影響睡眠之外，其實(shí)對(duì)身體健康也是不利的。
