中醫(yī)子宮保養(yǎng)的禁忌
能夠擁有健康的身體才能讓我們更好的去享受生活，但是在當(dāng)今很多人女性總是被一些婦科疾病所困擾著，尤其是子宮肌瘤對(duì)女性的身體傷害是特別大的，嚴(yán)重的情況下還需要將子宮切除，這樣就會(huì)影響到女性的生育能力以及內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)女性的身心健康都有一定的影響，所以平時(shí)一定要注意對(duì)子宮進(jìn)行保養(yǎng)，下面一起了解一下中醫(yī)子宮保養(yǎng)的禁忌
中醫(yī)子宮保養(yǎng)的禁
1：避免情緒消極化
女性一定要避免過(guò)度情緒化，學(xué)會(huì)保持長(zhǎng)期心情愉快，這是一門(mén)學(xué)問(wèn)，女性長(zhǎng)期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫(yī)的肝經(jīng)直接通過(guò)乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長(zhǎng)期肝氣郁結(jié)勢(shì)必直接影響卵巢功能。
2：避免久坐
女性一定要避免久坐，久坐姿勢(shì)直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環(huán)，阻礙卵巢組織的營(yíng)養(yǎng)供給，久而久之影響卵巢正常功能。
3：避免刺激性食物
女性一定要避免食用過(guò)多刺激性食物，女性多盆腔炎癥病變，刺激類(lèi)食物直接加重炎癥，波及影響卵巢功能。
4：避免熬夜工作
女性一定避免長(zhǎng)期熬夜工作，長(zhǎng)期熬夜直接耗傷女性經(jīng)血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。
5：避免房事過(guò)度
女性多虛，一定要避免房事過(guò)度，要房事有節(jié)，夫妻性生活是一把雙刃劍，頻繁性事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽(yáng)等，導(dǎo)致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退。
6：不要亂補(bǔ)一通
女性不要亂補(bǔ)激素類(lèi)藥物或保健品，不當(dāng)?shù)募に匮a(bǔ)充和不良保健，會(huì)導(dǎo)致卵巢的過(guò)度刺激，產(chǎn)生很大的副面作用，結(jié)果會(huì)事與愿違，適得其反。
上面就是對(duì)中醫(yī)子宮保養(yǎng)的禁忌…的介紹，通過(guò)了解以后我們知道中醫(yī)對(duì)子宮進(jìn)行保養(yǎng)能夠有很好的效果，并且副作用也比較小，另外平時(shí)在生活中一定要注意飲食上營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，比如豆制品等，并且一定要保證良好的個(gè)人衛(wèi)生。
