?婦檢后有褐色分泌物應該注意些什么
在婦檢之后會出現(xiàn)有深色的分泌物，看著像是白帶出現(xiàn)了異常，主要是有炎癥，所以出現(xiàn)這種情況的主要原因就是白帶而引起的，所以患者應該平時注意個人衛(wèi)生，及時發(fā)現(xiàn)及時醫(yī)治，發(fā)現(xiàn)之后要立即去醫(yī)院婦科檢查，做一些婦科超聲常規(guī)檢查，根據(jù)醫(yī)生的治療意見保守治療，經(jīng)常擦洗外陰，時時刻刻注意，同時要用婦炎潔擦洗，下面說下我的個人意見。
1. 有大失血情形的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等高纖質(zhì)食物來補血。2.避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。3. 可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。4. 攝取足夠的蛋白質(zhì)。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經(jīng)期所流的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)。5. 可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。 在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。6. 避免食用含咖啡因的飲料。咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。7. 多吃高纖維食物。疏菜水果全谷類全麥面包糙米燕麥等食物含有較多纖維，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用
有了這些癥狀之后，首先要調(diào)整自己的心情，使自己的心情保持樂觀，積極向上，積極面對，在飲食方便剛上面已說了，一定要注意，除了飲食方面之外，還在睡眠方面應該注意，要保證你的睡眠質(zhì)量，還有睡眠時間，盡量調(diào)節(jié)自己的內(nèi)分泌，內(nèi)分泌正常，分泌物會相應減少.
