例假提前十天來是什么原因?qū)е碌?/h1>
2017-05-10 08:37:00 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：有些女性的例假來的不是很規(guī)律，有的時候是提前來的有的反而是會推遲。有些朋友覺得例假推遲幾天是比較正常的，也就不以為意了，其實女性的
有些女性的例假來的不是很規(guī)律，有的時候是提前來的有的反而是會推遲。有些朋友覺得例假推遲幾天是比較正常的，也就不以為意了，其實女性的例假是能夠反映我們的身體健康的狀況的，我們今天具體的來了解一下例假提前十天是什么原因?qū)е碌模渴鞘艿绞裁匆蛩赜绊懙?。一起來具體的看看。
月經(jīng)提前的原因有哪些呢？
正常的月經(jīng)周期應(yīng)該在28天左右，提前或推后7天屬于正常范圍，另外偶爾之間的提前一次也屬于正常情況，總是提前7天以上或者1個月兩次月經(jīng)就是月經(jīng)提前。生活中，月經(jīng)周期不穩(wěn)定的女性并不少見，導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的因素也較多，一般來說導(dǎo)致月經(jīng)提前的原因有以下的幾個。
1、情緒變動
女性的情緒變化對于月經(jīng)周期的影響很大，經(jīng)常情緒波動、大喜大悲、悲觀以及長時間工作和壓力巨大，會影響到女性的內(nèi)分泌，從而進(jìn)一步的影響到月經(jīng)周期，最常見的就是月經(jīng)提前現(xiàn)象。女性日常應(yīng)該保持情緒穩(wěn)定，及時緩解生活中的壓力。
2、生活環(huán)境的變化
女性離開熟悉的生活環(huán)境，例如外出旅游、出差、搬家、工作調(diào)動等等，部分的女性也會因此而周期紊亂。這種情況經(jīng)過一段時間的熟悉和調(diào)整之后一般會恢復(fù)到正常的周期。
3、器質(zhì)性病變
女性突然周期紊亂，有可能是身體器質(zhì)性的病變影響所導(dǎo)致的，常見的包括婦科疾病、甲狀腺疾病、腦瘤等等，這些疾病會擾亂女性的月經(jīng)周期。
4、藥物影響
部分藥物會影響女性的內(nèi)分泌，例如避孕藥、放化療藥物、治療精神疾病的藥物等，一般停止服用之后一段時間月經(jīng)會恢復(fù)到正常的狀態(tài)。不少的女性都有服用避孕藥避孕的習(xí)慣，一般來講避孕藥會引起前三個月月經(jīng)周期的異常，三個月之后就會自行恢復(fù)正常。
5、氣虛血熱
從中醫(yī)的角度來看，氣虛和血熱是導(dǎo)致女性月經(jīng)提前的重要原因，氣血者脾弱，血熱者血流過快，引起月經(jīng)提前。
6、節(jié)育環(huán)
部分女性戴上節(jié)育環(huán)之后，會有月經(jīng)提前的情況出現(xiàn)。節(jié)育環(huán)取出之后，情況就會恢復(fù)。
月經(jīng)提前怎么辦呢？
中醫(yī)治療月經(jīng)提前一般從補(bǔ)腎、扶脾、疏肝、調(diào)理氣血下手，經(jīng)水出于腎，因此調(diào)理月經(jīng)周期根本就在于補(bǔ)腎。腎氣充足，精血旺盛，月經(jīng)周期自然也就通調(diào)了。而脾的作用是化生血液，補(bǔ)脾胃可以充足身體的血源。疏肝理氣在于調(diào)暢氣機(jī)、疏通氣血。
通過上面的介紹我們知道了女性例假的推遲是受到很多的因素導(dǎo)致的，我們在月經(jīng)來的時候最好是能夠多吃點蔬菜和水果，補(bǔ)充我們身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，調(diào)節(jié)我們的身體。并且在我們月經(jīng)來的時候，要盡量的能避免大量的運動，防止月經(jīng)來的時候大量的出血。
有些女性的例假來的不是很規(guī)律，有的時候是提前來的有的反而是會推遲。有些朋友覺得例假推遲幾天是比較正常的，也就不以為意了，其實女性的例假是能夠反映我們的身體健康的狀況的，我們今天具體的來了解一下例假提前十天是什么原因?qū)е碌模渴鞘艿绞裁匆蛩赜绊懙?。一起來具體的看看。
月經(jīng)提前的原因有哪些呢？
正常的月經(jīng)周期應(yīng)該在28天左右，提前或推后7天屬于正常范圍，另外偶爾之間的提前一次也屬于正常情況，總是提前7天以上或者1個月兩次月經(jīng)就是月經(jīng)提前。生活中，月經(jīng)周期不穩(wěn)定的女性并不少見，導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的因素也較多，一般來說導(dǎo)致月經(jīng)提前的原因有以下的幾個。
1、情緒變動
女性的情緒變化對于月經(jīng)周期的影響很大，經(jīng)常情緒波動、大喜大悲、悲觀以及長時間工作和壓力巨大，會影響到女性的內(nèi)分泌，從而進(jìn)一步的影響到月經(jīng)周期，最常見的就是月經(jīng)提前現(xiàn)象。女性日常應(yīng)該保持情緒穩(wěn)定，及時緩解生活中的壓力。
2、生活環(huán)境的變化
女性離開熟悉的生活環(huán)境，例如外出旅游、出差、搬家、工作調(diào)動等等，部分的女性也會因此而周期紊亂。這種情況經(jīng)過一段時間的熟悉和調(diào)整之后一般會恢復(fù)到正常的周期。
3、器質(zhì)性病變
女性突然周期紊亂，有可能是身體器質(zhì)性的病變影響所導(dǎo)致的，常見的包括婦科疾病、甲狀腺疾病、腦瘤等等，這些疾病會擾亂女性的月經(jīng)周期。
4、藥物影響
部分藥物會影響女性的內(nèi)分泌，例如避孕藥、放化療藥物、治療精神疾病的藥物等，一般停止服用之后一段時間月經(jīng)會恢復(fù)到正常的狀態(tài)。不少的女性都有服用避孕藥避孕的習(xí)慣，一般來講避孕藥會引起前三個月月經(jīng)周期的異常，三個月之后就會自行恢復(fù)正常。
5、氣虛血熱
從中醫(yī)的角度來看，氣虛和血熱是導(dǎo)致女性月經(jīng)提前的重要原因，氣血者脾弱，血熱者血流過快，引起月經(jīng)提前。
6、節(jié)育環(huán)
部分女性戴上節(jié)育環(huán)之后，會有月經(jīng)提前的情況出現(xiàn)。節(jié)育環(huán)取出之后，情況就會恢復(fù)。
月經(jīng)提前怎么辦呢？
中醫(yī)治療月經(jīng)提前一般從補(bǔ)腎、扶脾、疏肝、調(diào)理氣血下手，經(jīng)水出于腎，因此調(diào)理月經(jīng)周期根本就在于補(bǔ)腎。腎氣充足，精血旺盛，月經(jīng)周期自然也就通調(diào)了。而脾的作用是化生血液，補(bǔ)脾胃可以充足身體的血源。疏肝理氣在于調(diào)暢氣機(jī)、疏通氣血。
通過上面的介紹我們知道了女性例假的推遲是受到很多的因素導(dǎo)致的，我們在月經(jīng)來的時候最好是能夠多吃點蔬菜和水果，補(bǔ)充我們身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，調(diào)節(jié)我們的身體。并且在我們月經(jīng)來的時候，要盡量的能避免大量的運動，防止月經(jīng)來的時候大量的出血。
