月經(jīng)量少是怎么一回事呢？
以前經(jīng)常會(huì)有朋友說(shuō)她的月經(jīng)量非常的少，而且兩三天的時(shí)間就已經(jīng)沒(méi)有了，，很多時(shí)候這種現(xiàn)象女生都會(huì)比較開(kāi)心，因?yàn)榇笠虌屃可俚脑?huà)會(huì)比較的好，但其實(shí)量太少的話(huà)是預(yù)示著身體不好，對(duì)于女生來(lái)說(shuō)月經(jīng)是排毒的，如果經(jīng)量太少很有可能會(huì)讓身體中的毒素排不出來(lái)，所以應(yīng)該要了解月經(jīng)量少是什么原因?qū)е碌摹?/p>
引起月經(jīng)量少的原因很多，除了雌激素降低可引起外還有很多原因，如：
(1) 子宮本身病變?nèi)缱訉m內(nèi)膜 發(fā)育不良，由于結(jié)核性病變破壞了部分子宮內(nèi)膜，多次粗暴刮宮損傷了子宮內(nèi)膜等。
(2)內(nèi)分泌功能失調(diào)。
(3)避孕藥應(yīng)用對(duì)垂體功能過(guò)度抑制。
月經(jīng)量少是指月經(jīng)來(lái)潮時(shí)經(jīng)量較正常人為少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。而一般月經(jīng)來(lái)潮之前飲食應(yīng)清淡、易消化、富營(yíng)養(yǎng)?？梢远喑远诡?lèi)、魚(yú)類(lèi)等高蛋白食物。并增加綠葉蔬菜、水果，多飲水。
另外，月經(jīng)量少的女性還可通過(guò)以下幾中食物療法來(lái)進(jìn)行調(diào)理：
1、三棱30克、獲術(shù)15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。
2、益母草 60克、紅棗30克、雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用于精血不足挾瘀者。
3、黃芪30克、黃精 15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當(dāng)歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血虧虛者。
通過(guò)以上的介紹應(yīng)該知道月經(jīng)量少到底是什么原因，而且小編還介紹了一些調(diào)理月經(jīng)量少的方法，根據(jù)上面的方法調(diào)理就可以很好地幫助恢復(fù)月經(jīng)正常，而且還不會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害，所以這樣的方法還是比較健康有效的。
