月經(jīng)期間是否能夠喝紅酒呢？
女性在月經(jīng)期間抵抗力是最差的時(shí)候，有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣是幫助女性輕松度過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期的關(guān)鍵，但是隨著如今生活水平的不斷提高，和工作壓力的增大，阿膠對(duì)于女性來(lái)說(shuō)已經(jīng)是一件很平常的事情了，那么女性在月經(jīng)期間是否可以喝一些紅酒呢？下面跟著小編一起來(lái)看一看吧！
在月經(jīng)期間我們女性做好是別喝酒，因?yàn)檫@樣容易傷害我們的肝或者是酒精中毒，因?yàn)樵陆?jīng)期間女性荷爾蒙的影響，體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力低下，酒精代謝能力下降，結(jié)果使得酒精不易迅速?gòu)难褐信判钩鋈ィ亲兂闪藢?duì)身體有害的“酸性物質(zhì)”。為清除這些酸性物質(zhì)，肝臟就要不斷地制造出酶。其結(jié)果就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，使引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性也加大。
一樣喝酒的情況下女性經(jīng)期喝酒酒精中毒要高于男性，在月經(jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，如果一時(shí)喝得過(guò)多，將使處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間延長(zhǎng)、酒醉感覺(jué)或癥狀也會(huì)更嚴(yán)重。這就是月經(jīng)時(shí)飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。由于經(jīng)期不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會(huì)加快血液循環(huán)，此時(shí)有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經(jīng)等。
但是月事期間喝酒的話可能會(huì)引起流血過(guò)多的情況，也不要貪飲涼啤酒，即時(shí)可以少喝紅酒，也不能過(guò)量，所以建議你經(jīng)期最好還是不要飲酒，不要過(guò)度的活動(dòng)。并且注意保暖希望采納注意身體
小編提醒廣大的女性在月經(jīng)期間盡量避免飲酒，另外在月經(jīng)期間女性一定要多注意保暖，千萬(wàn)不要吃一些生冷寒涼的食物，小編建議您在這段時(shí)間飲食上應(yīng)該選擇多吃一些溫?zé)岬氖澄铮热缈梢赃x擇多吃一些新鮮的水果與蔬菜，希望通過(guò)小編的上文介紹之后對(duì)你有所幫助。
