女士補(bǔ)腎茶能有效嗎
茶是一種對(duì)人體有非常多好處的飲料。很多年前我們的祖先就開(kāi)始喝茶。喝茶不光能預(yù)防很多的疾病癥狀，還能對(duì)一些身體的癥狀有比較好的改善和幫助作用。比如腎虛等。女性如果有了腎虛的情況后，也是可以采用補(bǔ)腎的茶來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎的。那么什么茶能補(bǔ)腎呢？今天我們就介紹幾種補(bǔ)腎的茶。
1、枸杞石耳茶
珠山石耳1朵，綠茶少許，枸杞10粒，選粒大飽滿為佳。每朵珠山石耳約泡三杯茶，每天三朵。
2、韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養(yǎng)心，益腎固精之功效。適用于房事不振，遺精早泄，心胸?zé)灥劝Y。
3、蝦米茶
將蝦米與綠茶按3∶1比例入杯，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。長(zhǎng)期飲用有溫腎壯陽(yáng)之功效，可治療陽(yáng)痿滑精、腎虛腰痛等癥。
4、菟絲子茶
菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開(kāi)水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲。具有補(bǔ)陰益陽(yáng)、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。
普洱茶中有效清除腎腺沉積毒素，針對(duì)男性虛弱、疲軟，腎虛，及前列腺疾病有特殊的改善和修復(fù)作用，固本培元，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，滋顯著提升生理功能。
補(bǔ)腎的茶雖然是對(duì)補(bǔ)腎有非常的作用，但是一定在選擇的時(shí)候特別注意。要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇合適的茶進(jìn)行補(bǔ)腎。這樣才能讓補(bǔ)腎的效果達(dá)到最佳。如果不按照自己的情況盲目選擇的話，很可能是不能起到補(bǔ)腎的效果。所以一定要謹(jǐn)慎選擇。
