月經期可以喝決明子茶嗎有什么影響
2017-05-08 21:59:52 來源：360常識網
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導語：最近我喜歡上了喝決明子茶，不知道月經期可以喝決明子茶嗎有什么影響啊，我喝上決明子茶也是和朋友一起的時候學來的，我的胃部怎么好，朋友
最近我喜歡上了喝決明子茶，不知道月經期可以喝決明子茶嗎有什么影響啊，我喝上決明子茶也是和朋友一起的時候學來的，我的胃部怎么好，朋友讓我少喝一些，決明子茶屬于苦寒容易傷胃，我一次就和一點，幾天才和喝一次，我要是喝的時候就選擇在上午喝，下午就不敢喝了，以免晚上睡不著覺。我來月經的時候能喝這個決明子茶嗎有什么影響嗎，馬上就和你們聊聊。
經期建議不喝決明子茶， 決明子性微寒，易導致經血運行不暢，造成經血過少，甚至出現痛經、閉經 月經期應吃新鮮、容易消化的食物，不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經期如吃生冷食物，一則有礙消化，二則易損傷人體陽氣，導致經血運行不暢，造成經血過少，甚至出現痛經、閉經等。 決明子味甘、咸、苦，性微寒。清熱明目、潤腸通便脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。
決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。
杞菊決明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。制法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，燜15分鐘后可開始飲用。用法：當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。功效：清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質偏紅，苔黃，脈弦。
上面介紹的都是我朋友講的一些月經期可以喝決明子茶嗎有什么影響的內容。這些本來我也是不知道的，聽她講過這些內容之后，知道了好多這方面的知識。受益匪淺啊，知道了這些在喝決明子茶的時候就會注意些，不做對身體有不好的事情。
