經(jīng)期喉嚨痛吃什么呢
女人在經(jīng)期的時(shí)候，難免身體都會(huì)有些不適，而且這幾天的身體抵抗力也容易下降而發(fā)生感冒的情況。許多的女性朋友們，經(jīng)期的時(shí)候都發(fā)生過(guò)喉嚨疼痛的問(wèn)題，對(duì)此讓大家感覺(jué)非常的難受，講話吃飯都成為了一大問(wèn)題。那么，經(jīng)期喉嚨痛吃什么呢？對(duì)于經(jīng)期喉嚨痛可以吃的一些東西，來(lái)看看下文的介紹。
一，喝雞蛋花湯。
喉嚨剛開(kāi)始有些微痛的時(shí)候，我們就是引起注意了，這時(shí)候喉嚨已經(jīng)發(fā)炎了，但還是可以很快復(fù)原的。
喝雞蛋花湯就可以，拿新鮮雞蛋一只，雞蛋液磕到碗里，用力攪勻，燒開(kāi)水沖入蛋液，把蛋液沖成雞蛋花兒，再加入白糖攪勻，淋上香油就完成了。
二，用中藥泡水喝。
如果喉嚨一直痛，但一直不是很厲害，那證明你的炎癥拖的有些時(shí)候了，但并不是太嚴(yán)重，這時(shí)候可以泡些中藥當(dāng)茶喝。
買(mǎi)些胖大海、菊花、金銀花一類(lèi)的中藥，用熱水沖泡，想喝水的時(shí)候就把這個(gè)當(dāng)水喝，可以緩解喉嚨疼痛，從內(nèi)部去除炎癥。
三，吃含化片。
如果喉嚨痛又不得不說(shuō)很多話時(shí)，為了不減輕喉嚨的負(fù)擔(dān)，也為了讓自己暫時(shí)的舒服一些，應(yīng)該含含化片。可以買(mǎi)些金噪子喉寶、西瓜霜等含化片含化，或者喝糖漿，這也很有效。
經(jīng)期喉嚨痛吃什么呢？當(dāng)喉嚨出現(xiàn)疼痛的情況的話，則飲食上一定要注意了，不可以吃辣的食物。這種情況需要多多的喝水，可以喝一些金銀花茶或者菊花茶之類(lèi)的，不僅可以潤(rùn)喉嚨，而且還具有一定的緩解疼痛、消炎的功效。另外，飲食上注意清淡一些，喝點(diǎn)湯，吃點(diǎn)水果。
