來月經的跡象是什么

2017-05-03 22:22:25　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：月經是女性每個月都會盡力的，但是我們都知道女性，在經期的時候需要格外的注重身體保健，這樣才能夠輕松的度過經期，而且女性需要了解一下

月經是女性每個月都會盡力的，但是我們都知道女性，在經期的時候需要格外的注重身體保健，這樣才能夠輕松的度過經期，而且女性需要了解一下經期之前的一些跡象，這樣就可以提前到做準備，盡量避免一些尷尬的事情發(fā)生，以下就是來月經之前的一些跡象，女性要注意了。

1、來月經前的癥狀可能會有乏力、全身不適、悲傷、嗜睡，甚至無原因地哭泣或大怒。

2、嚴重者不愿意理睬家屬與益友，孤獨到臥床不起，常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便秘;還有的人經前1～3天體重增設并有浮腫，尤其是晨起手指發(fā)脹，下午則下肢腫脹。

3、另有些人在經前還有關注力不綜合、健忘、判斷有苦難、行動不均分，頭痛等癥狀。

上述方面的癥狀最早可發(fā)生在經前10～14天，普通是在經前4～5天，待月經來潮后癥狀隨之消融。需要注意的是，上述的癥狀并不是同時發(fā)生在一個人身上，通常情況下只會發(fā)生其中1～2種。

月經前為何會出現(xiàn)上述的癥狀表現(xiàn)，暫時還不清楚，但普遍認為與年青期女孩身體發(fā)育變化快速、神經系統(tǒng)發(fā)育不足周全、內分泌的失協(xié)調有關。其他方面還有，諸如維生素的缺少、卵巢玷污、霉菌越格生長，都可誘發(fā)或加重經早期歸總征的癥狀。月經前期的綜合征一般在月經來潮前7一14天出現(xiàn)，經前2—3天最重，行經后癥狀消失或明顯減輕。不舒適是多方面的，都因人而異。有的婦女水腫比較突出，有的婦女乳房脹痛比較明顯，有的婦女主要是精神癥狀。有時，幾種癥狀并存，因此程度不一。

看了上面的內容介紹之后，那么女性朋友就應該注意了，了解這些經期前的一些跡象，在生活當中前幾天，就應該做好準備，而且要注意保持愉快的心情，這樣對緩解經期的一些不適癥狀，都可以帶來很好的效果，。