女人小腹脹的按摩手法有哪些
女人先天性的身體的條件會比男性差一點(diǎn)，所以女性經(jīng)常會出現(xiàn)一些小問題，例如小腹脹就是女性經(jīng)常出現(xiàn)的情況，那么如果女人小腹脹該怎么按摩呢，今天我們就來說一說女人小腹脹該采取什么樣的的按摩手法呢？
一、一般情況下脹氣的腹部按摩方法部位按摩：
1.太陽神經(jīng)叢部位按摩：位于雙腳腳底二三趾腳掌骨關(guān)節(jié)下方，腎臟上方，用手觸摸時(shí)有一凹陷的感覺。按摩方向是由下往上扣按摩。
2.胸腔部位按摩：位雙腳腳背二三四趾往下腳掌前半段為胸腔反射區(qū)。胸腔最主要可保護(hù)胸部內(nèi)各器官。按摩時(shí)要由腳背末端往腳后跟方向按摩。
3.橫膈膜部位按摩：位雙腳腳背約中央處，有半圓弧的反射區(qū)。按摩方向是從小趾頭方向劃半圓至大腳趾的方向。穿衣搭配潤膚乳排行榜30歲用什么眼霜好美白去黑眼圈眼霜品牌
4.胃部按摩：在雙腳大腳趾下方第一骨頭下方的凹陷處。請注意左腳按摩方向是由外往內(nèi)，右腳按摩方向是由內(nèi)往外。
5.胰臟部位按摩：在雙腳腳底內(nèi)側(cè)胃的下方，觸摸時(shí)有微凸顆粒的感覺。請注意左腳按摩方向是由外往內(nèi)，右腳按摩方向是由內(nèi)往外。
二、嚴(yán)重時(shí)脹氣的腹部按摩方法部位按摩：
1.十二指腸部位按摩：位于雙腳腳底內(nèi)側(cè)胰臟下方與膀胱反射區(qū)上方，用手觸摸時(shí)會有凹陷的感覺。請注意左腳按摩方向是由內(nèi)往外，右腳按摩方向是由外往內(nèi)。
2.肝膽部位按摩：位右腳腳底一半上方與三四趾腳掌關(guān)節(jié)下方是肝反射區(qū)。另用手觸摸時(shí)有一長條凹陷的溝是膽的反射區(qū)。按摩方向是由下往下方向按摩。
以上就是我們介紹的女人小腹脹時(shí)可以采取的按摩手法，你可以在自己沒事的時(shí)候可以練習(xí)，這樣有助于在你出現(xiàn)腹脹的時(shí)候緩解情況，最后祝愿所有的女性朋友健康快樂。
