腳踝骨折的原因和癥狀是什么?
我們通常歡呼著投入最?lèi)?ài)的戶外運(yùn)動(dòng),但與此同時(shí),在滑過(guò)公園時(shí)、跑過(guò)一條小道時(shí)、做足球訓(xùn)練時(shí),無(wú)不冒著腳腕或手腕骨折的風(fēng)險(xiǎn)。甚至在馬路牙子邊不留神一腳踩空,或摔倒時(shí)手肘伸直撐地,都有可能導(dǎo)致這些復(fù)雜關(guān)節(jié)處的骨頭出現(xiàn)碎裂。
腳踝骨折的原因
1. 直接暴力:如汽車(chē)撞擊小腿導(dǎo)致脛排骨骨折;2. 間接暴力:如突然跪倒時(shí),股四頭肌猛烈收縮導(dǎo)致髕骨骨折;3. 積累性勞損:如遠(yuǎn)距離行軍易致第二、三跖骨骨折。4.病理因素:老年人骨折疏松是導(dǎo)致腳踝骨折錯(cuò)位的直接因素之一。
腳踝骨折的癥狀
腳踝骨折的癥狀會(huì)在病癥開(kāi)始的二到三周內(nèi)逐漸地顯現(xiàn)出來(lái)。與其它因過(guò)度使用所造成的慢性傷害癥狀不同,腳踝骨折的癥狀多停留在同一部位且疼痛較明顯?;颊唛L(zhǎng)時(shí)間或劇烈運(yùn)動(dòng)后通常出現(xiàn)前足疼痛,休息數(shù)秒鐘后可消失,在隨后的訓(xùn)練中,疼痛的發(fā)生越來(lái)越早,越來(lái)越重,以致不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng),觸及腫脹部位可引起疼痛,甚至躺在床上都會(huì)有疼痛感。在患病早期,X線檢查通常無(wú)法顯示骨折,故容易漏診或誤診,需要在兩周后復(fù)查拍片;CT檢查可以直觀的顯示骨折的位置與范圍,同時(shí)對(duì)于傷后的隨訪也具有重要價(jià)值;核磁共振檢查由于能夠清楚地顯示骨折線及髓腔和周?chē)浗M織水腫、出血情況,故對(duì)應(yīng)力性折早期診斷具有重要意義。
治療方法
對(duì)腳踝骨折的治療,包括制動(dòng)、休息、藥物等,可靠的外固定治療有利于骨折恢復(fù)。骨折愈合后應(yīng)注意根據(jù)自己體質(zhì)掌握好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)要領(lǐng),充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免在過(guò)硬的場(chǎng)地進(jìn)行跑跳運(yùn)動(dòng)。中醫(yī)方面配合外敷的正骨活血膏能更好的促進(jìn)愈合和骨痂的生長(zhǎng),適合傷口愈合患者使用。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)豐富,均衡全面,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣劑。對(duì)于存在骨延遲愈合或不愈合的患者,可以考慮采用手術(shù)治療。