男人長白發(fā)是腎虛？3部位最危險
2017-01-17 22:53:15 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：頭發(fā)的生長源于氣血。氣血旺，頭發(fā)生長正常;氣血衰，頭發(fā)變白、枯槁，甚至脫落。不過，白發(fā)生長位置也在一定程度上標(biāo)志著體內(nèi)臟腑的健康狀
頭發(fā)的生長源于氣血。氣血旺，頭發(fā)生長正常;氣血衰，頭發(fā)變白、枯槁，甚至脫落。不過，白發(fā)生長位置也在一定程度上標(biāo)志著體內(nèi)臟腑的健康狀態(tài)。
前額白發(fā)：多為脾胃失調(diào)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出，“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮”。前額屬于陽明，而陽明主要跟脾胃有關(guān)，陽明衰，發(fā)變白，實(shí)際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調(diào)理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛，熬夜后很快就能恢復(fù)，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復(fù)，白天補(bǔ)好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點(diǎn)前睡覺，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。
兩鬢白發(fā)：或為肝膽不足
兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關(guān)。由于肝膽互為表里，所以跟肝也有關(guān)系。而肝主藏血，所以兩鬢長白發(fā)主要因為血不足。補(bǔ)血的同時要注意補(bǔ)氣，如吃點(diǎn)紅棗健脾補(bǔ)氣，或喝點(diǎn)小米粥，因為氣可生血、行血、化血，氣補(bǔ)好了，血也就升上來了。
頭頂、后腦白發(fā)：腎氣不足引起
頭頂是督脈、任脈經(jīng)過的地方，任督二脈跟腎關(guān)系最密切。頭頂長白發(fā)，多由于腎氣不足。后腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關(guān)。頭頂、后腦勺長白發(fā)的人，除了要補(bǔ)氣血，還要注意補(bǔ)腎，平時可多吃枸杞、黑芝麻等。
