老年人保健 老年人應該這樣用假牙
家中有老年人，我們會發現這些老年人每天不可少的一件事情就是清洗自己的假牙。可以說，老年人很少 有一嘴健康的牙齒，更多的時候，是借助假牙進行吃飯，有些時候，戴著假牙在吃飯的時候也要多加注意，生怕出 現不必要的麻煩。戴假牙是老年人經常會做的事情，如何正確的使用假牙成了這些老年人不得不關心的事情，下面 就來看看，老年人應該如何用假牙。
老年人如何用假牙
1、選擇適合自己的假牙很重要
在生活中，戴假牙的老年人有很多，假牙畢竟和真牙不一樣，不少老年人會有這種感受，戴上假牙會有一 種疼痛的感覺，其實，這樣的感覺是很正常的，這樣的疼痛要是在自己的承受范圍之內，可以堅持戴著;但是，當感 覺這樣的假牙，自己承受不了，最好不要勉強，可以把假牙取下進行修改，千萬不要明明知道假牙不適合自己，還 去咬較硬的食物。
2、清洗假牙很重要
健康的牙齒我們講究一天刷兩次牙，早晚各一次。而對于假牙來說，每天最少要做的就是在晚上進行清洗 ，在晚飯過后，可以把假牙取下來進行刷洗，在刷洗過程中，也可以用牙膏進行洗滌，千萬不要用酒精進行殺毒或 者用開水進行沖刷，這樣看似能夠把假牙清洗干凈，但是，卻會造成義齒變型。
對于經常戴假牙的老年人來說，他們會在清洗完假牙后，把假牙浸泡在注滿冷水的玻璃杯里，這樣既能夠 不會讓假牙發生變形，也能夠讓牙齒避免接觸空氣中的細菌。
3、不要食用過硬的食物
千萬不要以為戴上假牙就能夠食用各種食物了，其實不然，常見的假牙往往是由塑料制成的，這樣的假牙 其實質地非常脆弱，食用過硬的食物，容易發生折斷的情況，對于健康有非常大的影響，希望大家要多加注意。
4、不能操之過急
有些老年人認為假牙戴在嘴上就可以了，其實不然，假牙需要一個適應階段，在戴假牙的時候，要是忽視 一些事情，往往會影響到健康。
例如，在生活中，佩戴假牙的時候，千萬不能操之過急，假牙并不一定適合自己的牙槽，要是一味的強制 戴上，往往會損傷牙槽。
同時，在戴假牙的時候，剛開始可能有一種疼痛感，但是，當過了一點時間，要是還有疼痛感，就要去咨 詢醫生，對假牙進行改正。
戴假牙注意事項
1、睡覺前一定要取下假牙
對于老年人來說，在生活中假牙能夠帶來便利，但同時，也會影響到健康，老年人在睡覺前一定要把假牙 取下來。
新聞上其實不止一次的看到一些老年人可能是圖省事，戴著假牙睡覺，也有可能是忽視了假牙，這樣往往 會造成一定的安全隱患。
在睡覺的時候，還處于無意識的狀態，假牙要是出現脫落、滑落的情況，往往會卡在我們的喉嚨里。上面 說到假牙往往是由塑料制成的，可能會劃破人們的食道，這樣對于健康會造成較大的傷害。
2、飲食要多加注意
千萬不要以為戴著假牙在飲食的時候就能夠沒有禁忌，想吃什么就吃什么了，其實，在戴假牙的時候，飲 食的時候有很多需要注意的地方。
盡管假牙和真牙有較大的區別，但是，當你食用刺激性極大的食物，仍然會傷害到牙槽，會大大的降低牙 槽敏感度。同時，對于老年人健康也會造成較大的影響。
因而，在生活中，老年人最好食用一些溫和、松軟的食物，對于保健身體、保護牙齒很有幫助。
3、一副假牙戴很久
生活中有些老年人可能還會有這樣的想法，假牙自己已經戴習慣了，就一直戴著。其實這樣的想法、做法 是不對。
盡管你已經適應了假牙，但仍然不宜戴的時間長，這是因為長時間的戴著假牙會加速牙槽發生萎縮，牙床 會變得很低，這樣會大大的傷害到支撐假牙的位置，即使你在后期想要安裝假牙都是一件困難的事情了。
一般來說，對于老年人來說，一副假牙戴5年就可以考慮重新制作一個了。
結語：以上就是老年人在生活中佩戴假牙的簡單描述，在生活中戴假牙可不是一件簡單的事情，要 是忽視這方面，往往會影響到身體的調節，同時，對于戴假牙的注意事項，也做了一下描述，希望上面的介紹對大 家有所幫助，通過正確的佩戴假牙方法，能夠保護好口腔。
