老人晚上睡不著覺是怎么回事呢
老年人的生理機能隨著年齡的增加一直在下降,我們也知道老年人營養的吸收也會變成而且常常還會出現失眠的癥狀,如果出現這些癥狀的話,那么對于老年人身體的影響是非常大的,不但會加速衰老甚至還會影響健康。那么到底是哪些原因導致老年人晚上睡不著覺呢?接下來就讓我們一起來探討一下致病原因。
長期的失眠很容易引起老人其它身體及心理上的疾病,老年人失眠怎么治療是老年人及其家屬應該重視的問題。老年失眠癥不同于中青年的失眠特點,在病因病機方面與精神思想因素關系不大,不像中青年那樣主要由精神負擔沉重、思慮過度、心血耗傷所致,故其治療如同于中青年之失眠,則效果多不滿意。其實,老年失眠癥是由年老帶來的全身和大腦皮質生理變化所導致的,治療應從改善老年人全身和大腦生理衰退狀況為主 。
發病原因
1、生理性因素:年齡越大,睡得越少,這是眾所周知神經細胞隨年齡的增長而減少,而睡眠是腦部的一種活動現象,由于老年人神經細胞的減少,自然就能引起老年人睡眠障礙,而失眠則是最常見的癥狀。
2、腦部器質性疾?。豪夏耆穗S著年齡的增長,腦動脈硬化程度逐漸加重,或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病,這些疾病的出現,都可使腦部血流量減少,引起腦代謝失調而產生失眠癥狀。
3、全身性疾?。哼M入老年,全身性疾病發生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系統疾病,以及其他退行性脊椎病、頸椎病、類風濕性關節炎、四肢麻木等。這些病,可因為疾病本身或伴有癥狀而影響睡眠,加重了老年人的失眠。
4、精神疾病:有關資料統計,老年人中,有抑郁狀態及抑郁傾向的比例明顯高于年輕人。抑郁癥多有失眠、大便不通暢、心慌等癥狀,其睡眠障礙主要表現早醒及深睡眠減少。隨著患者年齡的增加,后半夜睡眠障礙越來越嚴重,主訴多為早醒和醒后難再入睡。
5、心理社會因素:各種的心理社會因素,均可引起老年人的思考、不安、懷念、憂傷、煩惱、焦慮、痛苦等,都可使老年人產生失眠癥。主要特點為入睡困難,腦子里想的事情總擺脫不掉,以至上床許久、輾轉反側,就是睡不著?;蛘邉倓偹?,又被周圍的聲響或惡夢驚醒,醒后再難以入睡。
老年人晚上睡不著覺的原因是多方面的,并不是一兩個原因可以解釋的清楚的,因此當家中的老人出現這些癥狀的時候,子女們一定要給于老人多一點關心,最好多個老年人補充一些營養物質。而且必要的時候還應該帶老年人到醫院做個全身的體檢,以免疾病的入侵。