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      老年人突然耳聾怎么辦?

      2017-01-11 20:28:36  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
      導(dǎo)語:上了年紀(jì)以后,各器官功能逐步出現(xiàn)障礙,很多老人的聽力開始慢慢下降,情況嚴(yán)重時甚至出現(xiàn)耳聾的癥狀。耳鳴的程度因人而異,有的為間歇性,

      上了年紀(jì)以后,各器官功能逐步出現(xiàn)障礙,很多老人的聽力開始慢慢下降,情況嚴(yán)重時甚至出現(xiàn)耳聾的癥狀。耳鳴的程度因人而異,有的為間歇性,有的為持續(xù)性。老年人耳聾其實是可以預(yù)防的,掌握合理和科學(xué)的飲食,對防治耳鳴耳聾具有重要的作用。下面小編就來介紹它的預(yù)防方法。

      老年人耳聾癥狀

      1、隨著年齡的增長,雙耳發(fā)生慢性持續(xù)性耳聾,但發(fā)生的年齡和耳聾進展速度因人而異。

      2、語言識別力差,即只聞其聲,不解其意,這一點在子孫歡聚一堂,嬉戲逗鬧時更為明顯。

      3、一部分人有"重聽現(xiàn)象",即小聲聽不見,大聲又受不了,這主要是老年人聽閾提高了,而痛閾又相對下降,使聽閾與痛閾之差值縮小了,從而表現(xiàn)重聽現(xiàn)象。

      飲食調(diào)理:

      多食含鋅食物:導(dǎo)致老年性耳聾的因素很多,其中缺鋅就是一個重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種,故稱“生命元素”。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官,而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量卻明顯降低,從而影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退。

      多飲牛奶:牛奶是營養(yǎng)豐富的食品,更是老年人最佳的長壽食品。它吸收率高,利用率高,是既經(jīng)濟又安全的營養(yǎng)保健食品。牛奶中的礦物質(zhì)是以堿性元素為主,所以牛奶是堿性食品,有調(diào)節(jié)人體酸堿平衡的作用。體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定是防病抗病的基礎(chǔ),也是抗疲勞、延緩衰老的基礎(chǔ)。

      以上就是老年人預(yù)防耳聾的方法,除了以上介紹的飲食方面的調(diào)理,還要注重心理和起居的調(diào)養(yǎng),避免精神緊張,保持心態(tài)的平和。戒除不良嗜好和不良生活習(xí)慣,特別是抽煙和飲酒的數(shù)量和頻度要控制。為人兒女的應(yīng)當(dāng)做好老年人耳聾的治療和保健工作。

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