老人出汗多是什么原因?qū)е碌哪兀?/h1>
2017-01-10 23:10:39 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：但是很多老人在沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的情況下可能也會(huì)有出汗的現(xiàn)象，這就說(shuō)明老人的身體有問(wèn)題，你平時(shí)一定要對(duì)老人的身體多加關(guān)愛(ài)，這樣才能夠及時(shí)的發(fā)
但是很多老人在沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的情況下可能也會(huì)有出汗的現(xiàn)象，這就說(shuō)明老人的身體有問(wèn)題，你平時(shí)一定要對(duì)老人的身體多加關(guān)愛(ài)，這樣才能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并且解決，對(duì)老人的身體來(lái)說(shuō)是非常好的，而且經(jīng)常出汗的話還會(huì)導(dǎo)致身體虛脫，所以你對(duì)這些知識(shí)很有必要了解一下。
按出汗時(shí)間分：
一種是白天出汗過(guò)多。無(wú)論冬夏，在白天不活動(dòng)或輕微活動(dòng)的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說(shuō)話語(yǔ)聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)。
這類人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等食物吃。
另一種是晚上出汗。睡著出汗，醒來(lái)汗止，中醫(yī)稱為“盜汗”。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)。
這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，
按出汗部位分：
一為頭汗過(guò)多，若暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時(shí)覺(jué)得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過(guò)減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點(diǎn)消化藥。
若伴隨肢體沉重?zé)o力，胃脹不適，想嘔吐，身體發(fā)熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)，應(yīng)注意清淡飲食。
二為手足心多汗，如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬于腸道內(nèi)有積糞的熱證，可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等，多屬于胃熱。
三為心窩、胸口多汗，屬于思慮過(guò)度，導(dǎo)致心脾虛。
很多老人平時(shí)可能不會(huì)意識(shí)到有什么問(wèn)題，所以對(duì)于晚輩來(lái)說(shuō)對(duì)這些知識(shí)的了解程度是很重要的，你了解之后就可以對(duì)老人進(jìn)行普及，這樣在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候就能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)了，及時(shí)的調(diào)理對(duì)身體肯定是非常好的，越拖越晚的話對(duì)身體的影響很大。
但是很多老人在沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的情況下可能也會(huì)有出汗的現(xiàn)象，這就說(shuō)明老人的身體有問(wèn)題，你平時(shí)一定要對(duì)老人的身體多加關(guān)愛(ài)，這樣才能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并且解決，對(duì)老人的身體來(lái)說(shuō)是非常好的，而且經(jīng)常出汗的話還會(huì)導(dǎo)致身體虛脫，所以你對(duì)這些知識(shí)很有必要了解一下。
按出汗時(shí)間分：
一種是白天出汗過(guò)多。無(wú)論冬夏，在白天不活動(dòng)或輕微活動(dòng)的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說(shuō)話語(yǔ)聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)。
這類人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等食物吃。
另一種是晚上出汗。睡著出汗，醒來(lái)汗止，中醫(yī)稱為“盜汗”。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)。
這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，
按出汗部位分：
一為頭汗過(guò)多，若暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時(shí)覺(jué)得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過(guò)減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點(diǎn)消化藥。
若伴隨肢體沉重?zé)o力，胃脹不適，想嘔吐，身體發(fā)熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)，應(yīng)注意清淡飲食。
二為手足心多汗，如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬于腸道內(nèi)有積糞的熱證，可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等，多屬于胃熱。
三為心窩、胸口多汗，屬于思慮過(guò)度，導(dǎo)致心脾虛。
很多老人平時(shí)可能不會(huì)意識(shí)到有什么問(wèn)題，所以對(duì)于晚輩來(lái)說(shuō)對(duì)這些知識(shí)的了解程度是很重要的，你了解之后就可以對(duì)老人進(jìn)行普及，這樣在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候就能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)了，及時(shí)的調(diào)理對(duì)身體肯定是非常好的，越拖越晚的話對(duì)身體的影響很大。
