老年癡呆的預(yù)防
隨著社會(huì)的發(fā)展和人類(lèi)的進(jìn)步，各種疾病的發(fā)生率都有所提高，當(dāng)然，老年癡呆癥也不例外。所謂的老年癡呆癥是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性退行性腦病，又稱(chēng)阿爾茨海默病，是一種老年人常發(fā)病，這種病很難治愈，所以老年癡呆癥的預(yù)防很重要。
老年癡呆癥的發(fā)病癥狀很明顯，大多數(shù)患者表現(xiàn)為記憶里消失，和便秘的癥狀，還會(huì)有記憶力障礙、 健忘性失語(yǔ)、 近事遺忘現(xiàn)象，可能會(huì)引起頭痛、 頭暈、
腦動(dòng)脈硬化伴發(fā)的精神障礙等并發(fā)癥。那么怎樣預(yù)防老年癡呆癥呢？
1，醫(yī)生給吃這些建議，癡呆的病情不同，預(yù)防也不同。既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，無(wú)機(jī)鹽類(lèi)，氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1，B2和B6，維生素C和維生素E對(duì)老年人很重要。
2，飲食調(diào)節(jié)：既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽類(lèi)、氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1、B2和B6、維生素C和維生素E對(duì)老年人很重要。
3，保持精神愉快利于長(zhǎng)壽及精神健康。
4，改善勞動(dòng)環(huán)境，忌酒和戒煙。
5，要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。
以上就是有關(guān)老年癡呆癥的預(yù)防方法，了解這些知識(shí)對(duì)老年癡呆癥的預(yù)防很重要，因?yàn)榇蠹叶贾溃夏臧V呆癥是很難治愈的，一旦患上就沒(méi)有治愈的可能，所以現(xiàn)代人要注意自己的生活方式，做到很好的預(yù)防。
