電腦族想懷孕要注意什么
婦產(chǎn)科專家進(jìn)行孕期跟蹤時發(fā)現(xiàn)，兩位婦女長期接觸電腦屏幕，結(jié)果雙雙產(chǎn)下畸胎，而她們既沒有不良家族史，也沒有在孕期內(nèi)濫用藥物。因此專家懷疑，會不會是電腦屏幕電磁輻射造成的呢？只有一點(diǎn)是可以肯定的，VDT時間與其所帶來的危害是成正比的。視屏（VDT）輻射對生殖健康的影響，在各種報(bào)刊、雜志、以及大眾傳播媒介中關(guān)于這方面的報(bào)道比較多，但從醫(yī)學(xué)流調(diào)學(xué)專業(yè)角度報(bào)道的資料較少。我在回答咨詢此類問題時，常常說目前電腦輻射對胎兒的危害尚沒有權(quán)威性定論，并說，在孕早期盡量減少凈工作時間。更具體的無法在咨詢回答中詳細(xì)闡述，可能讓許多咨詢者失望。
專業(yè)方面的調(diào)查結(jié)果是：對1583名孕產(chǎn)進(jìn)行了病歷對照研究，結(jié)果自然流產(chǎn)OR值1.2，但在接觸VDT時間每周超過20小時的孕婦中，自然流產(chǎn)OR值1.8，說明大量接觸時，自然流產(chǎn)的危險(xiǎn)有增高傾向。有研究結(jié)果認(rèn)為，VDT與子代先天性缺陷有關(guān)聯(lián)，OR值1.6，且當(dāng)VDT作業(yè)時間每周大于10小時時，OR值增為2.0，每周VDT作業(yè)時間大于20小時時，OR值為2.3，有劑量反應(yīng)關(guān)系，因此，認(rèn)為不能排除VDT作業(yè)有子代先天缺陷的危險(xiǎn)。90年代后，我國對此課題的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有1529名VDT作業(yè)女性月經(jīng)周期延長，經(jīng)血增多，其頻率顯著高于對照組。（P《0.01）。vdt作業(yè)女性的自然流產(chǎn)率高于對照組，（p《0.05）。
另有報(bào)道，對從事VDT作業(yè)的361名女性和對照組484名的生殖機(jī)能和子代健康情況調(diào)查結(jié)果表明，自然流產(chǎn)、妊娠合并貧血的發(fā)生率也高于對照組。但是，也有相反的調(diào)查結(jié)論。目前沒有統(tǒng)一的認(rèn)識，缺乏權(quán)威性的定論。每一項(xiàng)研究，都無法排除其他因素（如生活環(huán)境、飲食，身體狀況等），調(diào)查的人數(shù)過少，只能代表被調(diào)查的局部情況。只有一點(diǎn)是可以肯定的，VDT時間與其所帶來的危害是成正比的。OR值是醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)中的術(shù)語，就是對研究的數(shù)值做統(tǒng)計(jì)學(xué)的處理，得出可靠的數(shù)值，如從事VDT婦女流產(chǎn)發(fā)生率是10%，從事非VDT婦女的流產(chǎn)發(fā)生率是8%，是否能夠說從事VDT婦女的流產(chǎn)率就高于從事非VDT婦女的流產(chǎn)率呢？
不能下這樣的結(jié)論，必須經(jīng)過統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，這兩個率的比較是否有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。國外做法：日本在勞動保護(hù)中規(guī)定，在異常妊娠結(jié)局是否與VDT有關(guān)這一問題未弄清前，孕婦不應(yīng)參加VDT作業(yè)。根據(jù)現(xiàn)有的研究資料，至少要限制孕婦參加VDT作業(yè)的時間是公認(rèn)的，每周限制在15-20小時比較合適。權(quán)威結(jié)論：電腦周圍存在的輻射包括有X射線、紫外線、可見光、紅外線、特高頻、高頻、極低頻、靜電場。但是他們發(fā)射的強(qiáng)度都是非常微弱的。遠(yuǎn)低于我國和國際衛(wèi)生組織所要求的標(biāo)準(zhǔn)。世界衛(wèi)生組織的專家認(rèn)為，影響電腦操作的妊娠婦女妊娠結(jié)局的原因很多，主要是工作疲勞和過度緊張，其次才是來自電腦的極低頻電磁場。
防止電腦輻射的產(chǎn)品，如防輻射圍巾、圍裙、背心等，屏幕遮蔽物，射線吸收儀器等，對電腦輻射的保護(hù)作用到底有多大，專家們認(rèn)為這些防護(hù)品對顯示器輻射沒有任何作用，并進(jìn)一步指出，即使有些防護(hù)品的確能夠減少輻射，也沒有實(shí)際價(jià)值，因?yàn)轱@示器產(chǎn)生的電磁場和射線遠(yuǎn)沒有超過國家和國際標(biāo)準(zhǔn)允許的暴露范圍。
醫(yī)學(xué)專家建議：
1.從事視屏作業(yè)的育齡婦女不必?fù)?dān)心視屏輻射對下一代健康的影響。顯示器輻射對生殖健康沒有危害。
2.每周在電腦前工作時間不要超過20小時，防止流產(chǎn)的發(fā)生。
3.工作環(huán)境要通風(fēng)，保持空氣新鮮。
4.沒有必要穿防護(hù)裝置。
5.要避免疲勞和過度緊張，保持愉快的心情，不要擔(dān)憂。
6.加強(qiáng)戶外活動，注意鍛煉身體。
7.定期產(chǎn)檢，做好孕期保健，避免導(dǎo)致胎兒出生缺陷的高危因素。
根據(jù)以上情況，我們建議，在孕早期（前3個月）避免長時間（每周40小時以上）接觸使用電腦，必須使用時，可每工作1小時，起身到室外或窗口活動呼吸新鮮空氣10分鐘，穿戴防輻射的衣物也是可以選擇的辦法。
