青光眼癥狀 5招讓辦公族遠(yuǎn)離青光眼

研究顯示，近視者長(zhǎng)時(shí)間使用電腦似乎與青光眼大有關(guān)連。大量使用電腦器材的人或會(huì)成為青光眼高危一族。任何電腦高用量使用者應(yīng)該定期進(jìn)行全面眼睛檢查。

以下人群為青光眼高發(fā)人群患者

有家族史的患者：據(jù)調(diào)差數(shù)據(jù)顯示，青光眼是一項(xiàng)帶有遺傳因素的眼部疾病，其后代患有青光眼的概率要高于常人。若家中確認(rèn)有青光眼患者時(shí)，在嬰幼兒出生后就應(yīng)多久關(guān)注，帶孩子定期的到醫(yī)院進(jìn)行視力的檢查。

脾氣暴躁的人：一些人常常保持暴躁的情緒，那么情緒不穩(wěn)定往往會(huì)導(dǎo)致眼壓不穩(wěn)定，眼壓一高長(zhǎng)此已久便會(huì)誘發(fā)青光眼的形成。

40歲以上女性：由于40左右女性逐漸步入更年期，因此情緒上出現(xiàn)多變，而這些都是“青光眼性格”的表現(xiàn)，情緒變化幅度太大，容易導(dǎo)致眼壓突然急劇升高，誘發(fā)急性青光眼。因此女性朋友在進(jìn)入更年期其時(shí)定要學(xué)會(huì)控制情緒，平和處事、寬容待人。健康的心態(tài)和生活方式不僅能防控青光眼，也能降低全身疾病的發(fā)病概率，有益于女性朋友的身心健康。

高度近視患者：青光眼是高度近視并發(fā)癥之一，高度近視患者引發(fā)青光眼可能是因?yàn)榻曅匝矍驍U(kuò)大和視乳頭的伸展導(dǎo)致了篩板和視乳頭旁鞏膜的薄化，高眼壓壓迫視神經(jīng)，導(dǎo)致視神經(jīng)逐步萎縮，視野隨之逐漸喪失致盲。高度近視患者應(yīng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，同時(shí)定期到醫(yī)院做全面的眼部檢查可有效預(yù)防青光眼及其并發(fā)癥的形成。

辦公族防治青光眼的小招數(shù)

專家介紹，青光眼是導(dǎo)致人們失明的第二大因素，危險(xiǎn)性可想而知。青光眼有六個(gè)時(shí)期的表現(xiàn)，如想不發(fā)生失明，就要盡早的治療。

一、大約每20分鐘讓眼睛定時(shí)休息，熒光幕背后必須有足夠的空間讓眼睛放遠(yuǎn)視野。

二、熒光幕必須干凈，并把光度及顏色對(duì)比調(diào)校至最舒適的度數(shù)，擺放熒光幕的位置要適中，光線必須來(lái)自兩邊，而不是來(lái)自前后面。

三、必須佩戴眼鏡糾正任何視力毛病，如果雇員必須要在電腦熒光幕之下工作，雇主有責(zé)任為雇員提供免費(fèi)的眼睛檢查，并支付配戴眼鏡的費(fèi)用。

四、定期驗(yàn)眼，但現(xiàn)時(shí)的檢驗(yàn)程序中只有一項(xiàng)強(qiáng)制性青光眼測(cè)試，測(cè)試只可以發(fā)現(xiàn)25%的青光眼問(wèn)題。

五、另有兩項(xiàng)青光眼測(cè)試包括量度眼球壓力的眼壓力檢查法，和檢查眼睛視野的視野檢查法，均可以最有效發(fā)現(xiàn)青光眼問(wèn)題。