穴位按摩治療小兒咳嗽

穴位按摩治療小兒咳嗽

穴位按摩主要通過對(duì)穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用，主要穴位包括天突穴（位于兩鎖骨中點(diǎn)凹陷處）、胸部、兩手臂外側(cè)部（沿大魚際至肘關(guān)節(jié)部）、天宗穴（相當(dāng)于肩胛骨中點(diǎn)處）、背部等。具體做法如下。

第一步：患兒仰臥，家長(zhǎng)位于其右側(cè)，家長(zhǎng)右手五指稍分開，以五指指端螺紋面為著力點(diǎn)，在小兒胸部沿著患兒肋骨走向進(jìn)行左右平推。3～5分鐘，力量宜輕柔。

第二步：用中指尖點(diǎn)揉患兒天突穴10～30秒，力量不可過重，以免造成嗆咳甚至窒息；家長(zhǎng)左手握住患兒手部，分別用右手拇指腹擦推小兒左右兩手臂外側(cè)部，至局部皮膚紅潤(rùn)。可先涂少許粉或油劑防止擦破皮膚。

第三步：患兒俯臥，家長(zhǎng)左手托住寶寶胸部，防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮膚紅潤(rùn)，以兩側(cè)肩胛骨部為重點(diǎn)（肩胛骨部有兩肺葉所在），點(diǎn)揉兩天宗穴，具有潤(rùn)肺作用。并用掌根揉推小兒脊柱胸段（兩肩胛骨間脊柱部）3～5分鐘左右，可增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)免疫力。

首先應(yīng)該明確診斷，在醫(yī)生治療后、指導(dǎo)下配合、鞏固療效，切不可一出現(xiàn)咳嗽就盲目自己操作，小兒病情發(fā)展迅速、變化多端。應(yīng)密切注意觀察患兒病情變化和全身狀況。患兒平時(shí)應(yīng)多飲溫開水，少食冷飲、飲料、奶油、炸烤及肥膩之物。如果是母乳喂養(yǎng)的患兒，乳母應(yīng)保暖，也要慎用以上食物，在保證營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)上清淡為主，少食青菜、生菜，可適當(dāng)食用蘿卜湯、肚肺湯，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉和增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。

寶寶咳嗽怎么辦

寶寶咳嗽會(huì)嚴(yán)重影響的睡眠質(zhì)量，長(zhǎng)期這樣抵抗力也會(huì)下降。除了藥物治療外，還要對(duì)寶寶加強(qiáng)護(hù)理，注意調(diào)養(yǎng)與禁忌的事項(xiàng)，要讓寶寶睡足覺，喝足水，多吃蔬菜和水果，飲食要易于消化且富有營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)以清淡為主，避免給寶寶吃發(fā)物、油膩辛辣和味道較重的食物，盡量避免含碳酸的飲料，更應(yīng)該少給寶寶吃冷飲。

1、清淡飲食，避免生冷油膩。

咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

2、合理飲水，少量多飲。

不論是那種咳嗽，都應(yīng)該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時(shí)，喝水能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。

3、耐寒訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)。

從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同，關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個(gè)度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。

4、保持室內(nèi)空氣清新。

家里要定時(shí)開窗通風(fēng)，還要保持室內(nèi)適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng)，有助痰的排出。

5、祛痰為主，慎重用藥。

小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結(jié)果會(huì)堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療。