如何幫孩子預防中耳炎

如何幫孩子預防中耳炎

中耳炎預防十分重要，爸媽日常要教孩子正確的擤鼻涕方法，同時要讓孩子遠離病源，若懷疑耳朵被感染，應及時看醫生。如何預防中耳炎對于兒童的健康是十分重要的，因此，我們該怎樣做好中耳炎的預防？

1、減少兒童在不潔環境的機會：作為家長，首先要做的事情是戒煙。與無煙家庭相比，和吸煙者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香煙會刺激鼻腔通道和中耳腔的內膜，進而干擾耳咽管的正常活動。如果戒不了煙，那至少做到別在家里抽煙。同時，減少讓兒童出現在不潔環境中的機會，如果是到游泳池游泳，也需要選擇干凈的游泳池，不要在骯臟的水域游泳。若不慎將水流進耳朵里，應及時吹干耳朵，將外耳向上及向外拉，使耳道伸直。讓吹風機距離耳朵5—10厘米之遠，向耳內吹。以暖風或冷風吹30秒。如此可以消除細菌及霉菌生長的溫濕環境。

2、教孩子正確的擤鼻涕方法。因為感冒是誘發中耳炎的最大致病因素，當兒童在3-6歲時，他們也要開始在幼兒園獨立上學，如果擤鼻涕不正確，往往會誘發中耳炎，家長首先要教會兒童正確的擤鼻涕方式。家長要教會孩子擤鼻涕時要溫和而不要用力過猛，否則會導致耳朵感染。還應教孩子不要捏住鼻子強忍噴嚏，因為這樣也會使感染進入耳朵。

3、警惕發病跡象。懷疑孩子的耳朵被感染時應盡快看醫生，這非常重要。因此爸媽需要了解預示耳朵感染的癥狀。耳朵感染時，年齡較大的孩子會抱怨耳朵疼痛或有充脹感。但年齡較小的孩子還不能描述耳痛，因此爸媽需要注意預示耳朵即將感染的其他征兆，如：孩子拉扯或抓撓耳朵，聽力或平衡出現問題，比平時更愛哭鬧，耳內有液體流出（已經受感染的癥狀包括：發燒、哭鬧、抓撓耳朵、惡心和嘔吐）。

4、讓孩子遠離病源。中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，讓孩子遠離染病兒童將有助于減少孩子耳朵感染的危險。若孩子患有過敏性鼻炎，則控制好病情也有利于預防耳朵感染。為孩子選擇日托機構時，應核查明該機構對患病兒童的處理方法。

5、為兒童掏耳朵要小心。因為兒童比較好動，媽媽在給孩子掏耳朵的時候，有可能不小心弄傷了孩子的外耳，因此，在掏耳朵的時候，用力要輕，不需要經常掏耳朵，因為耳朵分泌物也有保護耳朵的作用，適當地用棉簽將分泌物拭去即可。

6、用奶瓶喂奶時要小心。避免在嬰兒仰面躺著的時候用奶瓶喂奶或其他嬰兒食品，因為在嬰兒躺著吞咽時，營養豐富的液體會流入耳咽管并聚集，為傳染性生物體創造非常舒適的滋生場所。

7、提高身體免疫力。因為兒童的免疫系統很不完善，抵抗力很低，尤其是年幼的兒童，語言表達能力很低，無法表達身體的不適感。但是，如果家長們發現兒童出現不明原因的不斷搖頭，用手抓耳，或者出現不肯吃奶、夜間啼哭、不停用手捉摸耳朵、耳朵有分泌物流出等，這時候家長應該多加注意，盡早到耳鼻喉科進行檢查，減少中耳炎對兒童帶來更多的傷害。平時家長注意和兒童一起運動，鼓勵兒童多參加室外活動，呼吸新鮮空氣，提高免疫力，增強抗病能力。

中耳炎的飲食注意事項

中耳被細菌感染入侵的途徑主要是經咽鼓管侵入鼓室，包括兩種常見的方式：鼻咽炎癥沿咽鼓管黏膜直接蔓延和經管腔直入。中耳發生炎癥之后，患者的聽力會受到一定的影響，同時還會因為炎癥的擴散感染而引起很多的并發癥，因此需要及時的就醫檢查治療，并且注意科學合理的護理，健康的飲食。

中耳炎不能吃什么？對于飲食注意事項，家長不僅要清楚給兒童吃什么食物，尤其也要知道中耳炎不能吃什么，以免影響中耳炎的治療。患有中耳炎，平時飲食注意清淡為主，但是不能吃辛辣的食物，以免刺激咽鼓管，加重病情。

中耳炎的并發癥

很多病發生之后都會引發一些并發癥，中耳炎也不例外，那么中耳炎會引發什么并發癥呢，中耳炎有幾種類型，不同類型的中耳炎并發癥有不同。

一、慢性中耳炎：按患病時間、病情輕重不同分為三種：單純性，膿瘍性和膽脂瘤性。它們共同的表現是均有耳流膿，反復不止，有時膿液中還混有血性分泌物，另外，有耳鳴及聽力下降，如果出現并發癥，會有眩暈和頭痛。

二、急性化膿性中耳炎：如果治療不及時、不徹底，則大多可能轉為慢性中耳炎，另外，如果有慢性鼻炎、慢性鼻竇炎及慢性扁桃體炎存在，細菌可能反復侵入中耳腔，并中耳炎潛伏下來導致慢性中耳炎。

三、慢性化膿性中耳炎：可分為顱外并發癥和顱內并發癥。

四、顱外并發癥有：1、各種膿腫，如耳后骨膜下膿腫、顳肌下膿腫、外耳道后壁膿腫等，出現膿腫后，在局部可摸到很軟的包塊，紅腫、疼痛劇烈，并有高燒。如果處理不及時，膿腫向頸部擴散，引起頸部轉動時疼痛，嚴重時會有破壞頸部大血管，導致死亡。

2、迷路炎，如果炎癥向內侵犯，進入內耳會引起迷路炎，導致眩暈和惡心、嘔吐等。

3、面癱，面神經距中耳腔很近，若損傷它，就會引起口眼歪斜。

五、顱內并發癥：包括腦膜炎、腦膜外膿腫及腦膿腫。不論出現哪一種情況，都會有生命危險。