小孩頭發(fā)越來越黃的解決方法

2017-04-10 14:48:08　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：小孩子出現(xiàn)頭發(fā)越來越黃的問題可能是由于體內缺少某種微量元素，日常小孩子一定要注意合理均衡飲食，多吃一些維生素來幫助我們補充體內缺乏

小孩子出現(xiàn)頭發(fā)越來越黃的問題可能是由于體內缺少某種微量元素，日常小孩子一定要注意合理均衡飲食，多吃一些維生素來幫助我們補充體內缺乏的微量元素，很多小孩子也不經常出門，應該多出門接受陽光的照射也可以有效地促進黑色素的再生，了解一下小孩頭發(fā)越來越黃的解決方法吧。

小孩頭發(fā)發(fā)黃頭發(fā)稀少枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下;高度營養(yǎng)不良;重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭發(fā)的基本物質缺乏，黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色。另外，經常燙發(fā)、用堿水或洗衣粉洗發(fā)，也會使頭發(fā)受損發(fā)黃。

下面是針對幾種病因所致的黃發(fā)，采取的飲食療法：

(1)營養(yǎng)不良性黃發(fā)：主要是高度營養(yǎng)不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養(yǎng)狀態(tài)。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有構成頭發(fā)主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養(yǎng)發(fā)護的最佳食品。

(2)酸性體質黃發(fā)：與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。

此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜 ...

小孩頭發(fā)越來越黃的解決方法可以每天，中午到室外曬曬陽光，接受紫外線的照射，可以有效的加速我們頭皮的血液循環(huán)，可有效地促進新細胞的再生，對于我們促進生發(fā)養(yǎng)發(fā)具有非常不錯的效果，可以有效地幫助我們緩解自身出現(xiàn)的黃頭發(fā)的情況。