寶寶睡覺愛趴著睡有什么好處

2017-04-08 13:18:30　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：現在很多的寶寶都在家里的寶貝，所以很多的壞習慣的養成就是因為家人的溺愛過度引起的，有的寶寶還有睡覺姿勢不正確的，就比如說趴著睡，那

現在很多的寶寶都在家里的寶貝，所以很多的壞習慣的養成就是因為家人的溺愛過度引起的，有的寶寶還有睡覺姿勢不正確的，就比如說趴著睡，那么寶寶睡覺愛趴著睡有什么好處呢，我們一起來看下吧。

1、趴睡能使寶寶抬頭挺胸，鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促進寶寶肌肉張力的發展，有利于翻身和爬行訓練。

2、防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息，消除脹氣。

3、采取這種姿勢可以增加新生兒頭、頸及四肢的活動；輕微的內臟壓迫又能增進心肺等器官活躍。此外，曾經有研究人員對350個健康寶寶進行過睡姿研究，發現趴著睡的寶寶智力發育較快。

控制寶寶睡眠姿勢的正確的做法是：經常為寶寶翻身，變換體位，更換睡眠姿勢。吃奶后要側臥不要仰臥，以免吐奶，左右側臥時要當心不要把小兒耳輪壓向前方，否則耳輪經常受折疊也易變形。總之，寶寶的應該仰臥、側臥、趴臥三種睡姿交換進行，不應長期固定睡姿不變。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線，寶寶才會睡得又香又甜。

患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，必須趴睡。另一種狀況要特別注意，幼兒有痰時，常常會嘔吐，一旦有嘔吐，要讓幼兒趴下，使食物流出，才可再躺下，否則容易引起窒息

寶寶睡覺愛趴著睡有什么好處？從上面的這些內容中我們可以看出的是，寶寶經常趴著睡，可以導致寶寶嘔吐，沒什么好處，而且還會造成很嚴重的后果，所以希望家長朋友們要養成寶寶睡眠的習慣。