小孩微量元素缺乏的癥狀
家長朋友們，小孩得了微量元素缺乏，請不要太過擔憂，想要治療好疾病，就一定要找到方法，然而找到方法的第一步，關鍵所在就是要“對癥治療”，是的，找準小孩微量元素缺乏的癥狀非常重要，為了幫助大家更加明確這個問題，下面讓我們一起系統了解一下小孩微量元素缺乏疾病有哪些癥狀反應。
1、鋅缺乏：厭食，生長發育慢
表現：食欲降低是嬰幼兒缺鋅的早期表現之一。缺鋅的孩子味覺減退，對酸、甜、苦、咸分辨不清；生長發育遲緩，身材矮小，體重不增；抵抗力差，反復感冒或腹瀉；易患復發性口腔潰瘍；缺鋅還會損害孩子的味蕾功能，出現厭食。
富含微量元素鋅的食物：生蠔、山核桃、扇貝、口蘑、香菇、羊肉、葵花子、豬肝、牛肝等。
2、鐵缺乏：貧血，注意力下降
表現：缺鐵性貧血對于兒童的健康影響非常嚴重，重度缺鐵性貧血威脅孩子的生命。缺鐵會損害兒童智力發育，使嬰幼兒易激動、淡漠，對周圍事物缺乏興趣，還可造成兒童、青少年注意力、學習能力、記憶力異常。鐵缺乏的幼兒，鉛中毒的發生率較無鐵缺乏的兒童高3-4倍。
富含鐵的食物：動物性食物，如肝臟、血和瘦肉；豆類、綠葉蔬菜、紅糖、禽蛋類。對于半歲以下的寶寶，建議媽媽堅持母乳喂養，因為母乳的鐵吸收率高達70%。
3、鈣缺乏：發育不良
表現：鈣是兒童膳食中最容易缺乏的營養素之一。快速成長中的嬰幼兒長期攝食鈣過低并伴有維生素D缺乏，日曬少，可引發生長發育遲緩、骨骼畸形、牙齒發育不良。
富含微量元素鈣的食物：牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。
4、碘缺乏：智力低下
表現：缺碘可導致甲狀腺激素分泌減少，兒童可表現為體格發育遲緩、智力低下、嚴重的可導致呆、傻等。
富含微量元素碘的食物：干海帶、海魚、海藻類及瘦肉、家禽、乳制品。
以上內容，為大家介紹了小孩微量元素缺乏有哪些癥狀反應這個問題，希望可以對患者的病情起到幫助，患者們，請不要太過擔憂，擺正自己的心態很關鍵，掌握好技巧也很重要，請大家多多做有關方面的了解，掌握自己的病情癥狀，這樣才能夠方面治療。
