女生一般幾歲停止長高
對于女孩子來說，如果擁有高挑的身材，這樣就會使得自己機會更多，因為對于一個女孩子來說，長大以后，如果擁有高挑的身材，會更加的有機會，所以很多女生，想了解一下女生一般幾歲停止長高，為了你能盡快了解，就來看看下面詳細的介紹。
女生幾歲停止長高，一般在19左右(因為現(xiàn)在吃的好，孩子發(fā)育早)
不行去醫(yī)院拍個骨齡測試，沒多少錢，讓醫(yī)生看看骨骼是否閉合~
保持好的習慣對身高很有效果具體漲多高不好說，因人而異，跟父母身高，生活習慣有關(guān)系，看看我寫的吧，肯定對你有幫助
我現(xiàn)在22，一米90~去年長了 3cm~~
人一般發(fā)育到到24歲左右，有的人還會更晚，如果你想長高點，現(xiàn)在你正處在青春期應適當?shù)亩噙\動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什么增高藥要好百倍千倍。。。增高藥確實含有不少營養(yǎng)物質(zhì)，但是很難吸收！身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件占20%到30%，希望你愿望能實現(xiàn)。。。具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道
能增高的食物
那么只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣，最好不要抽煙，喝酒！ 保持好的生活習慣！
我的經(jīng)驗是：
首先保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡！
你沒事就打打球吧，挺長個子的，注意別傷了，我就骨折過，扭過腳~ 文靜的孩子就跳跳繩~！扒把單杠~~長個減肥~效果也不錯的
還有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以試一下，看看有沒有效果，最好是酸奶~報紙上說比牛奶好吸收~
多運動多喝奶啊 ，身體是第一位的 .你骨骼不會閉合的~
一、牛奶。
牛奶含有豐富的營養(yǎng)，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。最近，看見論壇有些人說喝牛奶究竟有沒有效，我敢肯定地說絕對有效！不要懷疑，從現(xiàn)在就開始喝，堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！人吸收不了那么多，會排出來~
二、打籃球。
其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助于增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助于增高！
女生一般幾歲停止長高，以上內(nèi)容就做了全部的介紹，所以對于很多想長高的女生，可以通過對以上全面的了解，通過了解以后，看看自己還有沒有再長高的機會，所以對于身材不高的女性，可以通過對以上內(nèi)容了解，然后通過以上的介紹，在嘗試著通過一些長高的方法，盡量的讓自己再長高一些。
