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      媽媽N個糊涂之舉傷害寶寶

      2017-04-04 17:21:19  來源:360常識網   熱度:
      導語:媽咪都想把寶寶喂得聰明又結實,但有時卻不一定知道自己做得不恰當,結果是事與愿違。以下十種做法,就是媽咪經常發生的糊涂之舉: 糊涂之

      媽咪都想把寶寶喂得聰明又結實,但有時卻不一定知道自己做得不恰當,結果是事與愿違。以下十種做法,就是媽咪經常發生的糊涂之舉:

      糊涂之舉1:給寶寶吃很多雞蛋

      有家長以為,雞蛋富有寶寶生長發育最需要的高蛋白,所以給嬰兒吃再多雞蛋都不怕。

      明智之舉:以6個月前的寶寶為例,他們的消化系統還未發育成熟,雞蛋中的白蛋白經過腸壁直接進入到血液中,刺激體內產生抗體,引發濕疹、過敏性腸炎、喘息性支氣管炎等不良反應。另外,過多吃雞蛋會增加消化道負擔,使體內蛋白質含量過高,引起血氨升高,同時加重腎負擔,容易引起蛋白質中毒綜合征,發生腹部脹悶、四肢無力等不適。營養專家認為,1歲至1歲半的嬰兒最好只吃蛋黃,每天不能超過1個;1歲半至2歲的寶寶隔日吃1個整雞蛋,待2歲以后才可每天吃1個整雞蛋。

      糊涂之舉2:給嬰兒吃很多魚松

      也有家長認為,魚松營養豐富,口味又很適合嬰兒,應該多多給嬰兒吃。

      明智之舉:研究表明,魚松中的氟化物含量非常高。嬰兒如果每天吃10~20克魚松,就會從魚松中吸收氟化物8~16毫克。加之從飲水和其他食物中攝入的氟化物,每天攝入量可能達到20毫克左右。然而,人體每天攝入氟的安全值只有3至4。5毫克。如果超過了這個安全范圍,氟化物就會在體內蓄積,時間一久可能會導致氟中毒,嚴重影響牙齒和骨骼的生長發育。平時可把魚松作為一種調味品給嬰兒吃一些,但不要作為一種營養品長期大量給寶寶食用。

      糊涂之舉3:給寶寶多吃肝臟補維生素

      有父母覺得,動物肝很有營養,又含有很多維生素A,給嬰兒吃得越多越好。

      明智之舉:研究表明,肝臟具有通透性高的特點,血液中的大部分有毒物質都會進入到肝臟,因此動物肝中的有毒物質含量要比肌肉中多出好幾倍。除此之外,動物肝中還含有特殊的結合蛋白質,與毒物的親和力較高,能夠把血液中已與蛋白質結合的毒物奪過來,使它們長期儲存在肝細胞里,對健康有很大影響。其實,動物肝只吃上很少的量,就可獲得大量的維生素A并儲存于肝臟。一般來講,未滿1歲的嬰兒每天需要1300國際單位的維生素A,1~5歲每天需要1500國際單位,相當于每天吃動物肝時吃12至15克左右。

      糊涂之舉4:給嬰兒吃雞時,多喝湯少吃肉

      更有父母認為,給嬰兒吃雞時,要多喝湯少吃肉,雞湯的營養比雞肉好。

      明智之舉:營養學家指出,這種說法是沒有科學道理的。雞湯雖然味道十分鮮美,但雞湯中所含的蛋白質僅是雞肉的10%,脂肪和礦物質的含量也不多。但是,雞湯中的營養雖然比不上雞肉,可湯能刺激胃液分泌,增加食欲,幫助消化。因此,最適宜的做法是湯和雞肉一起吃。

      糊涂之舉5:補充維生素和礦物質越多越好

      有父母認為,給嬰兒補充維生素和礦物質越多越好,比如多補充維生素A、D。

      明智之舉:雖然維生素和礦物質對嬰幼兒十分重要,然而也不能給寶寶過量地攝入或濫用,否則會對寶寶身體產生不利影響,造成的危害比如會有維生素A、D中毒等。

      維生素C對人體有許多益處,但長期大量服用,血漿中維生素C的濃度一直處于飽和狀態,幼兒容易產生草酸鹽尿。現在市場上有許多專為兒童配制的口服營養補劑,含有大量的維生素、脂肪、蛋白質及糖類,具有較高的營養價值,但也不能長期多量服用,否則會造成消化不良,發生腹脹、腹瀉等癥狀,反而阻礙了小兒的生長發育。

      糊涂之舉6:用奶粉喂養代替母乳喂養

      有父母覺得,母乳看上去稀稀的,沒有奶粉沖出來的牛奶那樣濃,所以放棄母乳喂養,以牛奶替代母乳

      明智之舉:母乳喂養對寶寶有很多好處,母乳中含有抵抗多種疾病的抗體,實踐證明用母乳喂養的寶寶少生病;母乳與牛奶相比,所含營養較全面、充分,母乳喂養的寶寶較健康;母乳對于寶寶來說更容易消化吸收,且吸收率最高。對媽媽來說,母乳喂養更方便、更省錢,不用消毒,且溫度適宜;母乳喂養的媽媽身體恢復較快,并不易患上乳腺疾病。

      糊涂之舉7:給新生兒吸奶嘴代替吸乳頭

      有父母覺得:在寶寶未習慣吮吸母乳前用奶嘴喂寶寶比較好。

      明智之舉:用奶嘴吃奶,比吮吸母乳省力。但是如果寶寶習慣了奶嘴,就會拒絕吸媽媽的乳頭,媽媽的母乳量就是會減少。因此,在寶寶未習慣吮吸母乳前,不要隨意用奶嘴喂寶寶,更不該使用安慰奶嘴。

      糊涂之舉8:用鮮奶代替配方奶粉喂養寶寶

      有父母認為:用鮮奶代替配方奶粉喂養2歲以內的寶寶

      明智之舉:對寶寶來說,除母乳外的其他乳汁,如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷,如牛乳蛋白質中的酪蛋白太高,不利于寶寶消化;牛乳中蛋白質、鈣、鈉、鉀等的高含量與寶寶未成熟的腎臟能力不相適應。因此,2歲以內的寶寶最好選用配方奶粉,盡量不用鮮奶。

      糊涂之舉9:急于添加輔食代替母乳喂養

      有父母認為:從寶寶4個月開始,輔食添加對寶寶的發育來說更重要,此時的母乳已經沒有什么營養了!

      明智之舉:在寶寶4——6個月內,一直給其喝流質食品。4——6個月后,寶寶需要補充一些非乳類的食物,包括果汁、菜汁等液體食物,米粉、果泥、菜泥等泥糊狀食物以及軟飯、爛面、小塊水果、蔬菜等固體食物。此時補充食物與母乳喂養同樣重要。添加可掌握以下原則:逐漸由1種食物添加到多種,不能在1——2天內加2——3種,以免寶寶消化不良或對食物過敏;

      添加過程中,如果出現消化不良或過敏癥狀,應停止喂這種食物,待恢復正常后,再從少量重新開始。如果仍出現過敏,應暫不使用并向醫護人員咨詢;寶寶患病或天氣炎熱時,應暫緩添加新品種,以免引起消化不良。

      糊涂之舉10:用牛初乳和蛋白粉代替母乳

      有父母覺得,母乳看上去稀稀的,沒有奶粉沖出來的牛奶那樣濃,所以放棄母乳喂養,以牛奶替代母乳

      明智之舉:母乳喂養對寶寶有很多好處,母乳中含有抵抗多種疾病的抗體,實踐證明用母乳喂養的寶寶少生病;母乳與牛奶相比,所含營養較全面、充分,母乳喂養的寶寶較健康;母乳對于寶寶來說更容易消化吸收,且吸收率最高。對媽媽來說,母乳喂養更方便、更省錢,不用消毒,且溫度適宜;母乳喂養的媽媽身體恢復較快,并不易患上乳腺疾病。

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