懷孕前的準(zhǔn)備誤區(qū)不要忘
懷孕前的準(zhǔn)備誤區(qū)不要忘
只要停止避孕的話就能懷上孩子了。許多女性都會(huì)覺(jué)得奇怪為什么停止了受孕后，每個(gè)月的“好朋友”還是會(huì)如期而至呢？其實(shí)對(duì)于大部分的夫妻來(lái)說(shuō)，在他們開(kāi)始嘗試受孕的第一個(gè)月很少能夠成功，而且一對(duì)健康的夫妻在每個(gè)生理周期也只有四分之一的機(jī)會(huì)能夠成功受孕。
我們夫妻倆身體都很健康，我們不可能有不育的問(wèn)題。你可能覺(jué)得你的身體看起來(lái)很健康，但不代表著你的生育能力也一樣健康。許多有嚴(yán)重的不育問(wèn)題的男性跟女性在身體其他地方都沒(méi)有任何的表現(xiàn)。當(dāng)然，不健康的身體也是不育的一個(gè)嚴(yán)重威脅，但并不代表沒(méi)有生育能力。
如果我們?cè)趪L試了幾個(gè)月之后都沒(méi)有懷上孩子，就肯定是什么地方出錯(cuò)了。根據(jù)美國(guó)社會(huì)生育藥物協(xié)會(huì)規(guī)定，一對(duì)夫妻在一年的嘗試受孕的過(guò)程中都沒(méi)有成功的話才有可能定義為不育。所以在一年之內(nèi)還有很長(zhǎng)的時(shí)間可以慢慢嘗試，而且不用擔(dān)心，大約有80%的夫婦都能夠在一年的嘗試時(shí)間里懷孕的。
如果我們的性生活次數(shù)足夠多，就一定能夠懷孕了。除非是你丈夫的精子出現(xiàn)問(wèn)題，不然的話你們可以盡可能多地進(jìn)行性生活。不過(guò)你要記住，其實(shí)每個(gè)月里面只有幾天是能夠讓你提高受孕機(jī)會(huì)的，那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能夠每次都碰上排卵，所以時(shí)機(jī)是十分重要的。
只要我不超過(guò)35歲，我的生殖能力仍然很強(qiáng)。雖然女性的生殖能力在35歲之后會(huì)減弱，但不少20多歲的女性同樣會(huì)有不育的問(wèn)題。你在二十多歲的時(shí)候的確生殖能力是最強(qiáng)的，但隨著年齡的增長(zhǎng)，即使沒(méi)到35歲，生殖能力依然會(huì)隨年齡而減弱。
在月經(jīng)后的第14天進(jìn)行性生活就能夠懷孕了。這是當(dāng)今許多女孩的錯(cuò)誤觀點(diǎn)之一。除非你有一個(gè)完整持續(xù)的28天的生理周期，但事實(shí)上對(duì)于大部分女性來(lái)說(shuō)都不能夠達(dá)到。而且你也不一定是在經(jīng)后 的第14天能夠有最好的生殖能力，這種老觀點(diǎn)是基于女性在經(jīng)后的第14天排卵這個(gè)假設(shè)之上。所以對(duì)于許多女性來(lái)說(shuō)這都不一定是正確的。
孕前保健的禁忌有哪些
妊娠早期胚胎所需要的營(yíng)養(yǎng)，可直接從子宮內(nèi)膜儲(chǔ)存的養(yǎng)料中得到，所以孕前的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備就很重要。為了在孕前調(diào)養(yǎng)好身體，應(yīng)該合理地調(diào)配膳食，多吃各種富含營(yíng)養(yǎng)素的食物，如肉類(lèi)、豆制品、蔬菜和水果等。
各種各樣的有害物質(zhì)不僅影響未來(lái)母親的身體健康，同時(shí)也會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，是誘發(fā)胎兒畸形的重要因素。孕前接觸有害物質(zhì)如放射線、鉛、鎘、汞等，應(yīng)注意檢查體內(nèi)有害物質(zhì)是否超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)，如有超標(biāo)，應(yīng)離開(kāi)此類(lèi)工作一段時(shí)間，身體各項(xiàng)指標(biāo)值正常后再受孕。
藥物致畸是造成先天性畸形的一個(gè)重要原因。致畸的藥物一般都能通過(guò)胎盤(pán)直接傳給胎兒，而在妊娠最初的三個(gè)月，胎兒最容易受藥物的影響。如果孕前服用的藥物在母體內(nèi)有蓄積，就會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響。所以，孕前幾個(gè)月用藥必須要謹(jǐn)慎。
酒后不入室。酒的主要成分酒精進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)引起人體的染色體畸變和基因突變。如果酒后受孕，就會(huì)使胎兒的發(fā)育受到很大影響。酒后受孕生出的孩子 往往有智力發(fā)育不良、細(xì)微動(dòng)作發(fā)展障礙以及出現(xiàn)各種各樣的畸形，如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心臟病等。因此，準(zhǔn)備懷孕的婦女不要飲酒，并勸阻丈夫也不要 飲酒。
應(yīng)適當(dāng)減少性生活，使精囊中貯存更多的高質(zhì)量的精子。避免接觸殺蟲(chóng)劑、二氧化硫以及鎘、鎳、鋅、汞、鉛等有害物質(zhì)。
