懷孕可以吃鳳尾蝦嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 00:44:48 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：我們的生活水平不斷的提高，所以女性在懷孕之后會(huì)受到格外的重視，其中飲食搭配好了能保證胎兒更好的發(fā)育，但是并不是所有食物都適合孕期吃
我們的生活水平不斷的提高，所以女性在懷孕之后會(huì)受到格外的重視，其中飲食搭配好了能保證胎兒更好的發(fā)育，但是并不是所有食物都適合孕期吃，那么鳳尾蝦懷孕期間能吃嗎？
鳳尾蝦屬金陵菜，蝦肉潔白，尾殼鮮紅，形似鳳尾，襯以綠色青豆，色彩艷麗，蝦味鮮嫩，佐以鴨油烹調(diào)，其味更美。其主料為河蝦，并以雞蛋清和豌豆做輔。不僅營養(yǎng)豐富，養(yǎng)血固精，而且能夠延緩衰老，提高機(jī)體的抗病能力和免疫功能。
能吃。蝦含有很高的鈣，孕婦可以適量多吃蝦或蝦皮，可以促進(jìn)胎寶寶骨骼生長與腦部發(fā)育，只要孕媽對(duì)蝦無不良反應(yīng)就可以吃，但要適可而止，別吃生的，以免引起腸胃不適。
上的文章是鳳尾蝦在孕期能不能吃的介紹，希望對(duì)懷孕的女性能有更多的幫助，女性在懷孕之后需要注意自己的飲食搭配，另外要注意保持愉快的心情。
