孕酮低吃什么好呢
懷孕是一件非常高興的事情。不管是對于一個女人，還是一個男人，甚至是一個大家庭，都是一件值得高興的事情。因為，即將有一個新的生命來到這個世界，這個家庭。但是你懷孕也不是一件容易的事情，有的人懷孕以后的孕酮就不怎么正常，所以，懷孕以后如果孕酮低的吃了藥物治療以外，還得注重飲食的。
懷孕是一個女人的本能，不能生育，就不是一個完整的女人。所以，在一個女人結(jié)婚后，長久沒有受孕，就該考慮是什么原因，孕酮少也是不孕或者難以受孕的因素。如果是孕酮比較低的話，專家有以下建議。
對于一種激素，如孕酮比較低而不知要如何來提高的事情，著實是很大的麻煩。就拿來說就是讓人頭疼的事。據(jù)有關(guān)專家提示，孕酮低可吃天然大豆異黃酮和天然維E.一定要是天然的，無副作用最好。孕酮是女性身體內(nèi)重要的孕激素，它是受孕的關(guān)鍵，如果孕激素水平低的話會導致不孕的。孕酮低通常是妊娠黃體功能不全。黃體功能不全致使胚囊及附屬物發(fā)育不良而導致滋養(yǎng)細胞分泌HCG不足；當然也可能為別的原因?qū)е屡吣壹案綄傥锇l(fā)育不良而導致滋養(yǎng)細胞分泌HCG不足，由于妊娠黃體缺乏足夠的HCG刺激而分泌孕酮不足。在黃體功能不全的情況下易發(fā)生自然流產(chǎn)，為有效預防自然流產(chǎn)的發(fā)生，在孕酮低的情況下要及早治療。其實孕酮低除了藥物治療以外，食療也是最好的辦法。孕酮低吃以下食物有助于調(diào)理：適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優(yōu)點：
1、色鮮味香能促進食欲。
2、含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。
3、含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。
4、所含的果膠、膳食纖維能延緩衰老。
這些都是平時不注意自己的營養(yǎng)調(diào)理造成的。只要平時注意，不挑食，多吃水果，再注意營養(yǎng)搭配。出現(xiàn)孕酮低下的可能性也是很小的，如果出現(xiàn)也不可怕，現(xiàn)在科技如此發(fā)達，大自然的功能強大，及時就醫(yī)，注意自己的生活，問題就會迎刃而解的。
