孕婦洗澡用什么最好呢
懷孕后我們會穿孕婦裝,對洗澡的洗浴用品也要謹慎選擇,多選擇溫和型的產(chǎn)品,對皮膚的刺激會更小。那么孕婦洗澡用什么最好呢?洗澡時經(jīng)常使用的洗浴用品是香皂、沐浴乳等,多數(shù)產(chǎn)品孕婦都能使用,但也有很多產(chǎn)品含有大量的堿,長期使用會傷害到皮膚,也更容易刺激到胎兒,因此在選擇洗浴產(chǎn)品時要謹慎對待。
懷孕期間的女性自身的養(yǎng)護十分重要,準媽媽洗澡用品的選擇就是需要注意的,要避免強刺激性、濃香味的洗澡用品,以免對準媽媽和胎兒發(fā)育造成傷害。沐浴用品應(yīng)采用無刺激性、無濃烈香味、具保濕性者為佳,以免傷害準媽媽敏感的肌膚,最好是選用孕婦專用的沐浴用品。
孕婦在洗澡的時候還要重視洗澡的注意事項,這也是洗澡很重要的部份。
溫度:孕婦在懷孕早期洗澡時,室溫不宜過高,以皮膚不感到?jīng)鰹橐恕K疁刈詈脺責(zé)幔话銇碚f應(yīng)在38℃以下。如果水溫或室溫過高,可能因為缺氧導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。有的女性為了皮膚保健,在淋浴時會冷熱水交替使用,這種方法對孕婦來說很容易影響子宮和胎兒,不宜采取。
時間:孕婦洗澡的時間不宜過長。因為浴室內(nèi)溫度較高、氧氣供應(yīng)相對不足,加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張,使孕婦腦部的供血不足,部分孕婦容易出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。同時胎兒也會出現(xiàn)缺氧、胎心率加快的癥狀。嚴重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。孕婦洗澡的時間最好控制在10~20分鐘。
方式:由于懷孕后女性的內(nèi)分泌變化比較大,陰道內(nèi)具有滅菌作用的酸性分泌物減少,體內(nèi)的自然防御機能降低。如果采用坐浴,水中的細菌、病毒極易進入陰道、子宮,引起陰道炎、輸卵管炎或尿路感染等。因此懷孕期間的女性最好不要坐浴,要避免熱水浸沒腹部,最好采取立位淋浴,如果感到累或不舒服,可以稍坐休息一下。另外,坐浴還容易引起窒息,對胎兒也不好。
次數(shù):次數(shù)要適當(dāng)。夏季酷熱,每天洗澡不可少于兩次;春秋氣候宜人,每周1~2次即可;寒冬臘月每兩周1次就足夠了。
孕婦洗澡用什么最好呢?孕婦要選擇無刺激的產(chǎn)品,市場上有很多洗浴用品是專門針對孕婦使用的,可選擇這些產(chǎn)品使用,但也要注意生產(chǎn)日期,品牌的選擇,要挑選正規(guī)生產(chǎn)的。同時在洗澡的時候要注意安全,更要注意洗澡時的注意事項,孕婦正確的洗澡對身體有好處,可是錯誤的洗澡則會傷害身體健康。